孩子发烧哪些物理降温法既安全又有效？

孩子发烧哪些物理降温法既安全又有效？

孩子发烧了。一般家长在家可以用一些物理方法降温，那么你知道有哪些物理退烧方法，哪些不仅没用还对孩子有害吗？来看看下面这篇文章吧！

虽然冬天过去了，但是春天乍暖还寒，感冒发烧的宝宝不在少数。

尤其是现在的流感季节，很多家长在宝宝发烧的时候都很恐慌，会用各种物理退烧的方法给宝宝降温。

尤其是现在的流感季节，很多家长在孩子发烧的时候不知所措。各种物理退烧方法轮番给宝宝降温。

但其实物理降温的方法有很多，但并不是都有效。

今天，边肖为马宝宝爸盘点了几种常见的物理降温方法。希望家长在孩子发烧的时候能少走弯路，有效应对。

这两种物理退烧方法

千万不要给孩子用 。

1。捂汗退烧

孩子的体温调节能力并不完善。在发烧+捂热的状态下，他们不仅不能出汗散热，反而会因为无法散热而在体内积热，导致体温升高到设定点以上，从而出现41℃以上的超高热。

儿童中枢神经系统发育不完全，体温控制能力远不如成人。捂汗使孩子体内产生的热量无法有效散发，只能通过出汗来散热。反而会因为无法散热而在体内积聚热量，导致体温上升高于设定点，从而出现41℃以上的超高热。

有些孩子可能因为高温而出现体温过高，甚至热性惊厥；

另外，如果用退烧药后还这样“盖”着，孩子会因为出汗过多而脱水。1岁以下儿童更易出现“捂热综合征”:缺氧、高热、出汗、脱水、惊厥、昏迷和呼吸循环衰竭，严重时可导致死亡。

在普通人看来，这是一种很普通的降温方式，但其实是一个很大的误区。

2。酒精退烧

酒精能使身体降温的原理是它能扩张皮肤血管，增强皮肤血管的散热能力，降低体温，缓解症状。

另外，婴幼儿皮肤非常嫩，角质层薄，黏膜血管丰富。酒精还会通过皮肤和呼吸吸入婴儿体内，引起酒精中毒，严重时可危及生命。

真正有用的物理退烧

有这3种

1。打开空

宝宝发烧时，可以打开空音，适当提高室内温度，让宝宝摆脱臃肿衣物的束缚。被子也可以盖的太厚。

天冷的时候空的温度建议保持在24℃-26℃之间，宝宝舒适的温度为宜。如果是炎炎夏日，还可以降低空的温度。

2。少穿衣服

衣服穿多了，大人小孩都会觉得喘不过气来。所以，如果你想让宝宝在发烧的时候感觉更舒服，可以适当减少宝宝的衣服，帮助宝宝更快的散发体内的热量。

3。让被子变薄

一般来说，婴儿的新陈代谢比成人旺盛，刚入睡时更容易出汗。如果被套太厚，身体的热量就很难散发，自然也就更难提问。

家长需要注意的一点是，如果宝宝在提问上升期出现畏寒、畏寒的情况，就要适当给宝宝添加衣物保暖。

总而言之，要掌握一个大原则:冷要保暖，热要穿衣。

另外，家长要注意给宝宝多喝水。因为想要体温下降，就必须通过皮肤蒸发水分，让体内的热量散发出去。如果孩子太小，或者症状严重，应该直接去医院求助。