宝宝长湿疹可以吃鸡肉吗_幼儿期

宝宝湿疹可以吃鸡肉吗 宝宝湿疹可以吃鸡肉吗

可以吃

宝宝湿疹是一种过敏性皮肤病，是皮肤的炎症反应。以多形性、对称性、瘙痒和复发性皮损为特征。原因很多，大部分是过敏。

鸡肉不是常见的过敏原，也不会加重湿疹，所以宝宝湿疹可以吃鸡肉。

### 宝宝吃鸡肉有什么好处

1、宝宝吃鸡的好处是补充蛋白质和热量。

2、鸡肉含有丰富的蛋白质和氨基酸，消化率高，容易被宝宝吸收，有增强体力的作用。

3、鸡胸肉含有较多的B族维生素，可以缓解疲劳，保护皮肤；

4、鸡腿肉含铁较多，可改善缺铁性贫血；

5、鸡翅含有丰富的胶原蛋白，可以强化血管。而且鸡翅中含有的磷脂对宝宝的生长发育有重要作用。

### 宝宝吃鸡肉注意事项

1。宝宝感冒了不要吃:

当宝宝感冒、发烧、生病或腹泻时，最好不要吃鸡肉，因为生病的宝宝胃的消化能力比较低，吃鸡肉会增加胃的负担，使其难以消化。这时候宝宝的饮食最好清淡。另外，风热引起的疾病最好不要吃，因为鸡性温，助火。

2。不宜食用未煮熟的鸡肉:

宝宝年龄小，抵抗力差。如果吃了没有煮熟的鸡肉，很容易感染细菌，所以给宝宝吃的鸡肉一定要煮熟。

### 宝宝吃鸡肉推荐食谱

芹菜鸡肉粥

1。成分:

米粥1小碗，水60ml，芹菜末1汤匙，鸡胸肉末1汤匙。

2。练习:

(1)芹菜洗净，嫩部捣碎。

(2)将鸡肉洗净，放入开水中略煮，然后捣碎。

(3)锅中倒入一半的水(30ml)，放入鸡肉煮一会儿，再倒入另一半的水和米粥，做成粥。

(4)将芹菜末倒入鸡粥中，边煮边搅拌。等到食材熟了。

鸡肉豆腐和蘑菇球

1。练习:

鸡胸肉，豆腐，香菇，婴儿酱油。

2。练习:

(1)将蘑菇切成小块，放入热水中焯一下。

(2)鸡肉和豆腐切块，加入蘑菇，用搅拌机碾碎。

(3)用手做成小球，放在蒸笼上。在蒸笼的帘子上沾一层油，防止丸子粘在上面。

(4)淋上婴儿酱油，蒸熟吃。

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