湿疹可以吃猕猴桃吗 宝宝吃猕猴桃注意事项

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可以吃

湿疹，中医称为湿疮，多由风湿热引起，影响皮肤，为瘀滞所致。因此，一般不宜吃热的食物。猕猴桃酸、甜、寒、无毒。入脾胃经；功能:清热生津，健脾止泻，止渴利尿；猕猴桃性寒，宝宝湿疹可以吃猕猴桃。

### 宝宝多大可以吃猕猴桃

6个月

宝宝6个月的时候可以吃少量的猕猴桃。猕猴桃果肉多汁，清香可口，酸甜可口。除了含有丰富的蛋白质、糖、脂肪和钙、磷、铁等矿物质外，最引人注目的是它的维生素C含量。据分析，每100g果肉含维生素C-100-420mg，居水果之首。

提示:

在给宝宝喂猕猴桃的时候，要注意。有些宝宝猕猴桃吃多了会引起严重的过敏反应，甚至崩溃。猕猴桃最好榨成鲜汁给宝宝吃，比切成片喂宝宝安全。

### 宝宝吃猕猴桃的好处

1。有利于宝宝肠胃健康:

猕猴桃酸甜但性寒，有解热、止渴、通便、健胃的功效。对宝宝的热、渴、黄疸、呕吐、腹泻等烦恼很有帮助。

2。营养丰富:

猕猴桃被认为是营养密度最高的果蔬。它除了含有丰富的维生素C、A、E、钾、镁和纤维素外，还含有其他水果中罕见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、叶黄素、氨基酸和天然肌醇，因此被营养师称为“营养活力之源”。

3。避免宝宝发胖:

猕猴桃是一种富含膳食纤维的低热量低脂肪食品，每个猕猴桃的热量只有45卡。它是一种美味的食物，不含脂肪，可以避免儿童肥胖。

4。缓解宝宝便秘:

猕猴桃含有较多的膳食纤维，具有润燥通便的作用，对缓解宝宝便秘有很好的效果。

## 宝宝吃猕猴桃的注意事项 1。过敏:

科学研究表明，2/3的孩子第一次吃猕猴桃会有不良反应。所以，妈妈第一次给宝宝添加猕猴桃，一定是少量的。同时注意添加猕猴桃后是否有过敏反应，如皮疹、腹泻等。

有的宝宝猕猴桃吃多了，会引起严重的过敏反应，甚至崩溃。研究表明，5岁以下的儿童最容易出现猕猴桃过敏反应。然而，没有因食用猕猴桃而导致死亡的报道。最好把猕猴桃榨成鲜汁给宝宝吃。快速取样比切片给宝宝吃更安全。选择成熟度较好的猕猴桃，可以减少过敏的几率。

2。饮食禁忌:

不要与乳制品同食:猕猴桃加乳制品会影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等不良反应。

不要和肝、黄瓜、胡萝卜一起吃:猕猴桃和这些食物一起吃会破坏维生素c。

3。宝宝腹泻不宜吃猕猴桃:

由于猕猴桃有通便的作用，宝宝腹泻期间不宜食用猕猴桃，否则会加重宝宝腹泻，严重的会导致脱水，威胁宝宝生命安全。宝宝平时不要大量吃猕猴桃。任何食物对婴儿来说都应该是适度的。每天吃一个猕猴桃就可以了，最好是隔天吃，而不是每天连续吃。

4。最好喂自然成熟的猕猴桃:

很多猕猴桃都是有盖的，其实这种催熟的方法并不推荐给宝宝。最好给宝宝吃新鲜的、自然成熟的猕猴桃，这样可以更好的发挥功效。如果购买的猕猴桃又硬又涩，可以和苹果放在一起，用塑料袋密封。几天后，猕猴桃会变得又软又甜。妈妈们不妨试试这个方法。