宝宝发烧后可以吃牛油果吗

宝宝发烧可以吃牛油果吗 宝宝发烧可以吃牛油果吗

可以吃

宝宝发烧的时候，肠胃功能会比较弱。饮食上少吃多餐。可以在两餐之间吃点水果，既能补充身体所需的营养，又能通便润肠。比如牛油果，发烧期间，宝宝吃点牛油果，有助于身体退烧。

提示:

牛油果富含脂肪、多种维生素和蛋白质，有助于宝宝恢复。但生病期间，任何食物都不要吃太多，否则会增加肠胃负担。

### 宝宝多大可以吃牛油果

6个月后的宝宝可以

可以直接把牛油果切开，用勺子压成泥，直接喂宝宝吃。一开始，少量就够了。随着年龄的增长，宝宝一次可以摄入的鳄梨量可以增加。

### 宝宝吃牛油果的好处

1。促进宝宝的生长发育:

牛油果含有多种维生素(A、C、E和B族维生素等。)，多种矿物质元素(钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等。)、食用植物纤维等。营养元素丰富全面，对宝宝身体有益，促进宝宝生长发育。

2。润肠通便:

牛油果中含有大量不溶性纤维，可以加快人体消化，促进肠道蠕动，清除体内堆积的残渣。通便效果极佳，适合经常便秘的宝宝。

3。滋养宝宝的头发:

牛油果含有约30%的油酸。油酸是一种珍贵的植物油，可以帮助宝宝改善头发干燥、短，让孩子的头发水润健康。特别适合干性发质的宝宝。

4。预防贫血:

牛油果含有铁、钾等矿物质，比其他水果高1-2倍。在预防和治疗贫血方面有重要价值，适合婴儿食用。

### 宝宝吃牛油果怎么吃最好

1、牛油果一定要新鲜吃。不能长时间保存，不然很快就会氧化变黄。

2、虽然牛油果的营养价值很高，但是也不要吃太多。一天最多吃一个。

6-8个月:可以添加到米粉、菜泥、粥等辅食中

9-12个月:可以添加到蔬菜、肉酱、面条等辅食中。，并以糊状或半固定形式给予婴儿

1岁以上:可广泛用于宝宝日常饮食。

3、第一次给宝宝吃的时候，可以吃两勺，看看宝宝是否适应。不要生吃一个以上。

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