初伏头一天是几月几号

2020年头伏第一天是几月几号 2020年头伏第一天是几月几号

2020年:2020年7月16日(农历五月二十六)。

2020年符头具体时间:

第一天2020年7月16日；

第二天，2020年7月17日；

第三天2020年7月18日；

第四天2020年7月19日；

第五天2020年7月20日；

第六天2020年7月21日；

第七天2020年7月22日；

第八天2020年7月23日；

第九天2020年7月24日；

2020年7月25日第10天。

### 入伏是什么意思

爱就意味着进入三伏天。 “符头算在夏至”，这是建立第一部赋的基础。历书规定“夏至落在第三个庚日”，意思是“从夏至日开始倒数”，然后在第三个庚日入睡。这里的“庚日”指的是古代《干支吉日法》中以“庚”为前缀的日子。

庚日的日期是可变的，不是固定的，所以每年的住宿日期都不一样，但住宿日期总是在7月11日到7月21日之间。

### 入伏吃什么菜

1、娇子

北方有“三伏摊煎饼下蛋，二伏摊饺子”的习俗。首先吃饺子是一个传统习俗。人在二处食欲不振，往往比二处瘦，俗称苦夏。在传统习俗中，饺子是开胃和满足食欲的食物。山东有些地方吃生黄瓜煮鸡蛋来治苦夏。在夏天的早上，他们吃鸡蛋而不是其他食物。我在这一天吃饺子，希望能平安度过夏天，祈求保佑。

2、鸡

俗话说“吃一只起起伏伏的鸡，一整年都健康”。南昌“第一名吃鸡鸭”，湖南毗邻江西，第一名也吃鸡。相对来说，江西、湖南人养生，三伏天吃鸡，还是比较科学的。三伏天人的体能消耗高，要适当补充营养。炖鸡的时候，可以加入适量的姜。生姜性温，夏季可调节人体内外温差，使人体适应外界环境，起到祛湿强身的作用。这样可以驱散体内的积寒，预防秋寒。

3、萝卜

“第一根胡萝卜是第二根胡萝卜”。传统意义上，北方冬季的主要蔬菜是储藏的大白菜和萝卜，所以种植秋白菜和萝卜非常重要。所谓“符头萝卜”，就是倒伏后的前10天叫符头。这个季节将种植萝卜，第二个10天将被称为贰负。这个时候就会种白菜。