儿童去湿气推拿手法

春季宝宝祛湿推拿方法

春天是一个多雨的季节。此时，宝宝容易出现嗜睡、肠胃不适、皮肤病、呼吸道疾病等。那么宝宝脾虚湿盛怎么办？下面介绍一种春季宝宝祛湿的按摩方法。让我们来看看！

所谓湿，即水湿，可分为外湿和内湿。潮湿是由于天气潮湿，在雨中涉水或待在家中，使外界的水湿而侵入人体；湿是一种病理产物，往往与消化功能有关。把体内的湿气“排出”有利于新陈代谢，五脏运转正常。今天，我要告诉你一些关于:脾湿的按摩疗法

什么是脾虚湿盛？

脾湿可分为寒湿困脾和湿热蕴脾。寒湿困脾是指寒湿内盛，脾阳脾失温运受阻，纳差，腹胀，便溏，体重增加为特征的寒湿证。其临床表现为腹胀、恶心、厌食、呕吐、口淡而不渴、腹痛、便溏、头身嗜睡，或小便短，或目黄、面色晦暗、舌淡而胖、苔白或腻、脉缓或深。湿热蕴脾指湿热证，表现为腹胀、纳差、发热、体重重、便溏不适。其临床表现为腹胀、恶心、反胃、口黏、口渴、烦渴、便溏不适、小便短黄、四肢沉重，或体热、面色发黄、或皮肤瘙痒。

通过按摩疗法，可以温阳散寒，清热利湿，健脾助运。从而达到调理脏腑的效果。

说了这么多，怎么按摩呢？

具体操作方法

寒湿困脾型

1。补脾经200次

操纵

2。补肾经150次

操纵

3。揉外劳宫穴50次

操纵

4。推三级150次

操纵

5。揉捏舒天200次

饮食疗法

祛湿汤:可用豆蔻10克、扁豆30克、玉米100克、茯苓50克、高良姜15克等。温阳除湿。