婴儿那么容易受到惊吓怎么回事

宝宝容易受到惊吓是怎么回事 宝宝缺乏安全感

婴儿，尤其是新生儿，刚来到一个陌生的环境，对周围的一切都有或多或少的恐惧。缺乏安全感也是婴儿醒来的重要原因之一。

对待这种情况，妈妈可以把衣服放在宝宝旁边，让宝宝闻到熟悉的味道。也可以让宝宝和大人一起睡，但是不要睡在大人中间，很容易压到宝宝。或者让宝宝睡在比较小空的房间里，比如摇篮或者婴儿车。也可以通过让宝宝睡在固定的床上，使用固定的被褥，听固定的音乐来适应睡眠环境。

### 过分安静

有些大人非常担心宝宝的睡眠被打扰，在宝宝睡觉的时候不敢出声。他们要在一个房间里用手机沟通空，禁止一切声音。其实很容易造成宝宝睡觉时非常敏感，一有响动就醒。你越小心，宝宝越容易被细微的声音吵醒。所以在宝宝出生的时候就要注意，不要刻意安排宝宝在绝对安静的环境中睡觉。

### 玩耍过度

宝宝白天睡不好。父母让宝宝玩的太疯，或者睡前玩的游戏太多。以至于宝宝的脑神经一直处于兴奋状态，以至于宝宝睡不好觉。如果让宝宝听到或看到惊心动魄的故事和电视画面，也会让宝宝难以入睡。俗话说“每天想，也有梦。”即使宝宝睡着了，这些惊心动魄的画面也会出现在你的梦里，让宝宝在梦中惊醒。家长可以在宝宝睡前做一些容易入睡的活动，讲童话故事或者听一些轻柔的音乐，而不是过度的活动或者惊险的故事。

### 缺钙

如果宝宝睡觉时容易惊醒，首先要排除病理原因。如果宝宝在容易休克的时候同时出现枕秃或盗汗，就要怀疑是不是缺钙了。你应该去医院做相关检查。如果有，可以遵医嘱给宝宝吃钙片和鱼肝油，也要带宝宝晒太阳。