宝宝咳嗽可以吃柠檬水吗

宝宝咳嗽可以吃柠檬吗 宝宝咳嗽可以吃柠檬吗

可以吃

柠檬有止咳化痰的功效。而且祛痰作用比橘子和柑橘强。具体方法是在柠檬汁中加入温开水和盐，可以顺利地把积在喉咙里的浓痰咳出来。

## 宝宝多大吃柠檬 一般建议宝宝1岁的时候给吃柠檬

因为1岁以后的宝宝开始出牙比较慢，如果出牙前给宝宝吃太酸的东西，会影响宝宝出牙。

给宝宝吃柠檬的时候。遵循由少到多，由轻到厚，由薄到厚的原则，宝宝各方面的身体发育都不是很成熟。另外柠檬的酸度很高，pH值低至2.5。一般不建议直接吃。如果柠檬孩子能接受，可以加点葡萄糖、冰糖等。为你的宝宝调整口味。给小柠檬烧开水，加点冰糖和蜂蜜，可以补充维生素，润肠通便，但不要太浓。孩子的肠胃还很脆弱。如果太浓，会伤胃。给宝宝少喝一点，等宝宝收到后再逐渐增加量。还有，一定要适量。

### 宝宝吃柠檬注意事项

1、柠檬是酸的，喝多了会伤胃伤牙。长期使用会导致宝宝脾胃受伤，营养无法消化。所以喝柠檬水要适量，特别要注意柠檬片泡水的方法。

2、如果想让宝宝用柠檬水代替白开水解渴，泡水时一定要清淡。1升水可以泡一大块带皮的柠檬，可以倒3~4小杯。一般可以冲泡2~3次。没有柠檬味的时候，可以换一块新的。这样酿出来的柠檬水不酸不涩，还挺香的。不加糖不加蜂蜜都可以喝，能量几乎可以忽略不计。如果柠檬片放多了，就需要加糖或者蜂蜜，有助于平衡酸味。

3、因为宝宝的肠胃功能还不完善，所以在喝柠檬水之前需要尽量轻泡，因为少量的柠檬酸有利于胃黏膜的修复。对于消化不良的宝宝来说，在淡柠檬水中加入一片薄薄的生姜来佐餐，也有利于促进消化液的分泌。

### 宝宝咳嗽柠檬怎么吃好

冰糖柠檬奶油

1。成分:

柠檬，冰糖。

2。练习:

(1)柠檬和冰糖的比例是1:2。有老冰糖更好，没有冰糖也可以。用盐搓去蜡，用盐水浸泡20分钟。

(2)晾干，切片。炖锅里放一层柠檬片和一层冰糖。

(3)盖好，再包一层锡纸，怕水汽进入。

(4)隔水炖10小时，这时柠檬糊就做好了。

(5)晾干后装入瓶中，放入冰箱冷藏一年。

柠檬加蜂蜜汁

1。成分:

温水，蜂蜜，柠檬。

2。练习:

(1)在一杯温热的蜂蜜中加入三茶匙柠檬汁。

(2)混合后，加入四分之一杯温水，继续搅拌至均匀。

(3)最后放入冰箱保存。每天睡前喝1-2茶匙这种混合物，可以缓解喉咙发炎，抑制咳嗽。

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