小孩子拉肚子可以吃韭菜吗

宝宝拉肚子能吃韭菜吗 宝宝拉肚子能吃韭菜吗

不能吃

宝宝拉肚子最好不要吃韭菜。韭菜是一种纤维素含量很高的食物。腹泻时，人的消化功能大大降低。他们不仅不能消化高纤维素的食物，还可能导致腹泻的加重。

## 宝宝拉肚子不能吃什么食物 1。不要吃引起腹胀的食物:

宝宝腹泻时，避免食用黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、红豆等食物。，会造成肠道胀气，加重腹泻。此外，牛奶太多也会引起胀气。宝宝腹泻期间可以适当限制奶的摄入。可以吃酸奶。酸奶中含有乳酸菌，可以抑制肠道内的有害细菌。可以吃，对宝宝的肠胃有好处。

2。不要吃含长纤维的食物:

纤维长的食物容易加重腹泻宝宝的肠胃负担。比如常见的水果如西瓜、梨、柚子、柑橘，以及蔬菜、芹菜、菠菜等含有较多的纤维素，会加速肠道蠕动，加重腹泻。宝宝拉肚子的时候，不要吃这种食物。

3。不能吃多糖的食物:

糖类食物容易引起胀气。宝宝腹泻期间，原有的消化能力已经减弱。如果糖果、巧克力、甜点等食物含糖量高，糖分会引起肠道发酵，加重胀气。所以宝宝拉肚子要少吃糖。

4。不要吃高蛋白食物:

如果宝宝的消化能力减弱，就要避免吃一些高蛋白的食物，如鸡蛋、鸭蛋、肉末等。，其中含有高蛋白。这些食物在肠道功能紊乱的肠道内容易发酵腐败，从而加重腹泻。所以宝宝拉肚子的时候要少吃这些食物，防止腹泻加重。

5。不要吃高脂肪食物:

高脂肪食物相对难以消化。肉、奶油、动物内脏等。含有高脂肪，摄入过多容易导致肠滑，进而导致慢性腹泻。你应该避免在腹泻期间吃东西。

6。不要吃刺激性食物:

辣椒、芥末、胡椒、大蒜等刺激性配菜刺激消化道黏膜，容易引起腹泻或消化道炎症，更不利于消化道功能的恢复。

7。不要吃油腻的食物:

太油腻的食物会增加肠胃负担，还会因消化不良引起腹泻，这是典型的脂肪性腹泻。所以拉肚子的人不要吃油腻的食物，这样只会加重腹泻。

8。千万不要吃冷食:

冷饮、凉菜等太凉的东西会刺激肠道，加速肠道蠕动，使腹泻加重。

9。不能吃通便的食物:

桃子、香蕉、蜂蜜等食物。，有通便润肠的作用，吃了会加重病情。

### 宝宝拉肚子吃什么食物好

1。具有抗菌功能的食物:

如葡萄、山楂、乌梅等。

2。富含维生素的食物:

比如绿叶菜，米汤。

3。可以补充电解质的食物:

比如橘子含钾多，香蕉含钾钠多，牛奶豆浆含钙丰富。

4。有吸附和收敛的食物:

如苹果泥、胡萝卜泥等。

5。富含蛋白质的食物。

### 宝宝拉肚子注意事项

1。从不禁食:

不管是什么原因引起的腹泻，宝宝的消化道功能虽然降低了，但还是可以消化吸收一些营养的。所以母乳喂养的宝宝要继续喂，想喂多久就喂多久。吃奶的宝宝，每次可以减1/3左右，奶里加点水。

如果宝宝减量后食物不够，可以添加含盐的米汤，或者喂胡萝卜水、新鲜蔬菜水，补充无机盐和维生素。添加了粥等辅食的宝宝，可以稍微减少这些食物的量。根据宝宝的口渴程度。

2。保证供水:

早期发现脱水。当宝宝腹泻严重，伴有呕吐、发热、口渴、口干、少尿或无尿、眼窝凹陷、前囟门凹陷时，宝宝会在短时间内“消瘦”，皮肤“枯萎”，哭而无泪。这说明已经造成了脱水，应该及时把生病的孩子送到医院治疗。

3。预防脱水:

有了口服补液盐，因腹泻、呕吐而丢失的水和盐可以不断补充，不会出现脱水。口服补液盐(ORS)1000ml，含氯化钠3.5g，碳酸氢钠2.5g，氯化钾1.5g，葡萄糖20g。剂量是遵医嘱的，但是预防和治疗脱水的剂量和饮水速度是不一样的。

口服补液盐的糖浓度为2%。这个糖浓度最有利于调解盐和水进入体内，以弥补腹泻造成的损失。其效果是世界公认的，是防治腹泻、脱水的良药。

4。不要滥用抗生素:

很多轻度腹泻不需要抗生素等消炎药就能自愈；或者服用妈咪爱等微生态制剂，思密达等吸水药物，很快就会恢复。尤其是秋季，腹泻是由病毒感染引起的。抗生素治疗不仅无效，而且有害。细菌性痢疾或其他细菌性腹泻可以用抗生素治疗，但必须在医生的指导下治疗。

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