可以吃
咳嗽的宝宝可以适当吃点菠萝蜜。菠萝蜜可以缓解喉咙痛的症状,还可以起到止咳的作用。如果是感冒引起的咳嗽,宝宝可以适当吃一些菠萝蜜来改善。
菠萝蜜适合牙齿已经长好,有一定咀嚼能力的宝宝
菠萝蜜的味道又脆又嫩。它需要在口中咀嚼,然后在食道中消化。所以吃菠萝蜜的孩子要有良好的咀嚼能力。
菠萝蜜含有多种维生素、矿物质、膳食纤维等。适量使用对孩子有好处。
### 宝宝吃菠萝蜜注意事项
1。过敏人群不宜食用:
菠萝蜜是过敏源。对菠萝蜜过敏的儿童食用后可能会出现皮肤瘙痒、皮疹、腹痛、腹泻等症状。
2。不要吃未成熟的菠萝蜜:
孩子的肠道比较娇嫩,未成熟的菠萝蜜含有丰富的涩味物质,会对胃肠道造成一定的刺激。因此,未成熟的菠萝蜜不宜食用。
3。菠萝蜜不宜和蜂蜜一起吃:
这两种食物一起吃,容易在体内发生反应,引起腹胀、腹胀等症状。
4。不适合湿热体质的孩子:
菠萝蜜是一种热带水果,会增加体内湿热,引起身体不适。
梨是最受欢迎的止咳水果。具有生津止渴、清热止咳的功效。还有很多做法,可以和川贝母、冰糖或者蜂蜜一起煮着敷;也可以挖核,加冰糖和贝母粉蒸熟直接吃,效果不错。
2。苹果:
一般做法是用泡过的银耳、枸杞、大枣等煮汤。,有润肺止咳的功效;也可以用苹果汁来喝,对治疗声音嘶哑和预防咳嗽有一定的效果。
3。杏仁:
如果是干咳无痰、气喘,吃点杏肉或杏仁可以改善,杏仁效果会更好。杏仁中含有苦杏仁苷,具有温肺散寒、止咳化痰的功效。
4。菱角:
可以生吃,可以水煮,可以油炸,但是最好蒸或者煮,也可以去皮榨汁。可治疗咽喉肿痛,对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。
5。甘蔗:
甘蔗汁性平,味甘,是解热生津、润燥滋补的佳品。可助脾和中,化痰止咳,治噎止呕,被誉为“天生复脉汤”。中医常将其作为清凉生津剂,用于治疗口干、津液不足、大便干燥、高热、烦渴等症状。
6。石榴:
性温,酸甜可口,有生津止渴之功效。任何津液不足、口干、咽干、烦渴都可以作为很好的食疗。石榴汁或煎剂可清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢,可治疗小儿疳积、慢性腹泻、痢疾。
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