冬季宝宝感觉最舒适的温度是多少

冬季宝宝感觉最舒适的温度是多少 冬季宝宝感觉最舒适的温度是多少

冬天宝宝最舒适的温度在16-18℃之间。

有宝宝的家庭要特别注意温湿度的组合。建议夏季室内温度保持在26℃左右，冬季保持在16-18℃。这个温度可以让宝宝感到舒适和温暖。

湿度要控制在55%-65%之间。因为婴儿发育不完全，很多都会有过敏的问题。适当的湿度也会控制尘螨的繁殖。

### 冬天室内湿度多少合适

冬季室内湿度保持在45%~55%比较合适。妈妈最好买个湿度计挂在家里，这样可以随时观察室内湿度。

湿度低导致呼吸道黏膜干燥，纤毛运动能力下降，对病毒和细菌的抵抗力下降，易患呼吸道感染。室内干燥还会使宝宝口鼻分泌物黏稠，不易清洗，喉咙会打呼噜；鼻粘膜干燥，导致流鼻血。

建议:

加湿器是保持室内湿度的理想电器，对宝宝无害，但要放在安全的地方，防止触摸带来不便。

### 怎样判断宝宝的冷热感受

一般来说，新生儿的皮肤温度维持在36-37℃是最正常的。在这个温度下，耗氧量最低，可以保证宝宝的正常代谢。

除了经常触摸宝宝的四肢进行温度检测，还可以从宝宝的睡姿来观察:

新生儿有一个巧妙的方法来应对周围的温度变化——调整自己的活动量。当环境温度变冷时，婴儿会醒来，并立即开始摇动他的胳膊和腿，以在他的体内产生热量，并使自己变热。如果环境变热，宝宝会舒服地睡一会儿，摆出“日光浴”的睡姿，伸展四肢散热。这样的姿势也可以成为判断他是太热还是太冷的标准。

### 如何保持宝宝的体温稳定

根据室温添加衣服的参考标准

室温10℃以下:给新生儿穿上棉衣，裹上小被子，盖上大一点的厚被子，小被子外面放一个热水袋；

10~15℃；穿棉衣，裹小被子，再盖一床被子；16~21℃，穿外套或羊绒衫，小被子；

22~25℃；穿棉毛衫加小薄被；

26~28℃；穿棉毛衫，裹小被子或毛巾被；

29~30℃C:穿汗衫，裹一层单布；

30℃以上:穿个小背心或者小肚兜，不用打包，捂肚子就行。