冬季如何给宝宝晒太阳

冬季给宝宝晒太阳的正确方式 避开风大的地方

带宝宝晒太阳一定要避开风大的地方！如果外面风很大，不建议你出去。可以选择室内日光浴。

可以打开窗户，抱着宝宝到可以晒太阳的地方。对于刚出生的宝宝来说，最好选择靠近阳台的卧室晒太阳，这样不容易受风。

### 避免太阳直射眼睛

给宝宝晒太阳的时候，一定要注意避免阳光直射宝宝的眼睛。

因为刺眼的阳光容易对宝宝的眼睛造成伤害，尤其是新生儿。

所以晒太阳的时候最好让宝宝戴上帽子。这样不仅可以保护他的眼睛，还可以保护他的头部免受紫外线的伤害。

### 切勿穿太多晒

很多家长把宝宝穿成球一样，然后带着宝宝去晒太阳。其实这根本起不到晒太阳的作用。

所以冬天太阳的紫外线比较弱，很难透过衣服，通过衣服到达宝宝的皮肤，从而有补钙的作用。

所以给宝宝晒日光浴的时候不要穿太多。注意这一点很重要。

### 温馨提示：隔着玻璃晒太阳达不到效果

隔着玻璃晒太阳的方法不仅不能给宝宝补充钙质，还会让你和宝宝看起来像包公。

所以，不建议你带宝宝隔着玻璃晒太阳。