婴儿辅食什么时间段吃

宝宝辅食什么时间段吃最好 宝宝辅食什么时间段吃最好

如果宝宝纯母乳喂养，给宝宝喂辅食应该是在母乳量最少的时候，一般是傍晚前。

如果宝宝是混喂，给宝宝吃辅食，要选在早上。宝宝的第一次辅食和添加新种类辅食的时间应选择在上午10点至中午12点。

温馨提示:对于添加辅食的初始阶段，早上只给宝宝喂一次。喂完辅食后，再让宝宝喝奶，让宝宝一次性吃完，不会出现少吃多吃的情况。

### 宝宝添加辅食的注意事项

1。注意喂养方式

添加辅食之初，妈妈要给宝宝创造一个舒适安静的喂养环境。嘈杂的环境很容易分散婴儿的注意力。每天一次加1茶匙，看宝宝能否顺利吞咽。第一次辅食添加3~7天后，量可以从1茶匙逐渐增加到2~3茶匙。

家长需要注意的是，无论宝宝多愿意吃辅食，消化得多好，每次只添加一种新食物，最早每3天再添加一种新食物。辅食刚开始，一定要有耐心，不能急躁。

2。注意喂食细节

在添加辅食的前期，给宝宝做辅食的时候，妈妈一定要做细。不要给宝宝吃太粗的食物纤维，比如芹菜，以免引起腹泻。

辅食要从糊状逐渐过渡到固态。不能给宝宝吃大块的食物，以防宝宝噎着。所谓糊状食物过程，就是从较稀的糊状食物过渡到较稠的糊状食物，再到较稠的糊状食物。随着宝宝的吞咽能力和消化能力逐渐增强，磨牙萌出，可以慢慢把颗粒状的食物变厚。

温馨提示:妈妈给宝宝喂辅食的时候，要让他坐着不动。她不应该让宝宝在床上吃东西，因为不容易消化和呛着。培养宝宝良好的饮食习惯，要从刚添加辅食开始。

### 什么时候不要喂宝宝吃辅食

①宝宝生病的时候

有经验的妈妈都知道，宝宝生病的时候一般都没有食欲，大多数宝宝都愿意吃辅食。因此，当宝宝发高烧或感冒生病时，家长最好减少宝宝的辅食或只让宝宝喝牛奶而不喝辅食。因为此时宝宝的消化系统较弱，添加新的辅食会造成宝宝的生理紊乱，不利于宝宝尽快恢复。

②宝宝过敏时

有些宝宝添加辅食后会过敏。当宝宝过敏时，家长要注意哪些辅食与过敏有很大关系。宝宝过敏可能是因为辅食中含有的过敏原。家长需要找出宝宝的过敏原，消除接触，待宝宝过敏症状消退，身体恢复后，再添加新的辅食。

③宝宝拒绝辅食

刚开始吃辅食的宝宝，如果妈妈尝试各种方法，宝宝还是不肯张嘴吃辅食。这时候妈妈不要强迫宝宝，而是等一切准备好让宝宝开心的吃，再开始添加。