四个月宝宝消化不好可以吃益生菌吗

四个月宝宝消化不好可以吃益生菌吗 四个月宝宝消化不好可以吃益生菌吗

可以吃。

四个月的宝宝可以适当吃一些益生菌。益生菌可以维持体内菌群平衡，改善肠胃功能。同时，补充益生菌还可以提高宝宝的免疫力，预防便秘或腹泻等一些常见问题。虽然益生菌对宝宝有很多好处，但是不要长期给宝宝吃。

### 四个月宝宝益生菌怎么吃

1。益生菌怕烫，水温不能超过40℃

作为一种活细菌，它存活在人体内。益生菌的最适生长温度接近人体肠道的正常温度，约为37℃。

所以，35-40℃的温开水刚刚好。千万不要用开水冲泡，不然益生菌会被烫死。

2。准备好了就尽快拿走

因为粉状益生菌本来就是休眠状态，遇到水就“活过来”，但是会被氧气“杀死”，所以在“杀死”之前赶紧喝掉。

3。吃多少

①粉状益生菌大多是根据宝宝的需求设计的，一次一包刚刚好。

②如果按数量计算，建议每次服用50-150亿益生菌。因为在吃的过程中，会遇到空气体、胃酸、胆汁等。，而益生菌必然会死亡。

仔细阅读说明书的家长会发现，益生菌药物中活菌含量极高。为了保证活菌进入肠道，数量一般达到十的六次方或者更高的数量级，所以益生菌的用量一定要足够。

4。饭后20分钟服用

饭后进入胃中的食物可以消耗掉大部分胃酸，胃酸浓度降低，更有利于大部分益生菌活着进入小肠。

否则，能够到达小肠的益生菌株必然会遭受损失，功效也会打折扣。所以益生菌最好在饭后20分钟服用。

益生菌不需要长期服用。而且，无论如何，益生菌都应该在医生的指导下使用，不应该擅自使用。

### 宝宝吃益生菌的好处

1。首先，吃益生菌可以平衡宝宝的肠道，促进宝宝的肠道吸收和运动。便秘的宝宝要多吃一些，因为可以改善便秘。

2。其次，益生菌还可以刺激宝宝肠道的免疫功能。当免疫功能增强后，宝宝生病的可能性就会大大降低。

3。最后，益生菌可以杀菌抗病毒，可以抑制有害细菌的生长。益生菌会阻碍有害菌的繁殖，减少有害菌的生存资源，抑制其生长，可以有效帮助宝宝预防疾病。