别再与孩子为敌了，一招搞定“亲子沟通”

别再与孩子为敌了，一招搞定“亲子沟通”

“我要去吃零食了！”“不用了，你今天已经吃了很多了！”“我要吃饭了！”最后，爸爸妈妈和宝宝的对话变成了:“你怎么这么不听话！”“你是个坏妈妈(爸爸)，我再也不喜欢你了！”

估计每个家庭都因为零食上演过这场情与理的较量。

婴儿天生爱吃零食。他们生来就有零食。他们玩的时候吃，无聊的时候吃，吃饭的时候吃。但是他们只知道零食的甜，吃着吃着就很开心。

但是对于马宝来说，吃多了不影响吃饭，新换的牙还会蛀。看牙医的宝宝要一直固定在治疗椅上。父母又着急又难过！

其实只要和孩子讲道理，孩子都能理解。多一些“套路”，用孩子能理解的方式沟通，吃零食的问题就能解决。

在这里你可以和我女儿一起看看《天天向上》中盒爸的做法。面对孩子的零食问题，他不仅没有当面制止，还主动陪女儿吃零食，居然还护着女儿的牙齿！

原来，浅蓝爸爸“争取”的零食时间，是为了帮助女儿控制吃零食的频率；和女儿一起吃零食是控制她吃的量，不能影响每天的营养平衡。最重要的是，他还找到了保护孩子牙齿的巧妙解决方案——只需两片小小的无糖口香糖，就能让孩子在保护牙齿的同时享受零食。

吃完零食后，口腔内的细菌分解食物残渣，产生酸性物质。口腔内的酸性环境会导致牙齿脱矿，经过一定时间，久而久之就会形成蛀牙。

嚼无糖口香糖可以促进唾液分泌，帮助清除食物残渣和中和口腔酸性，促进牙釉质再矿化，从而降低蛀牙的风险。

另外，无糖口香糖中使用的木糖醇是一种“代糖”，不会像蔗糖一样给细菌提供能量，也变相保护了牙齿。

在快乐的亲子零食时间里，光光学会了零食的正确吃法，同时养成了吃完后及时清洁口腔的好习惯，可以自己“控制”零食了。

作为家长，我经常陷入一个对管教的误区，以为强力约束孩子是最有效的教育手段。然而，事实并非如此。很多问题和这个零食问题是一样的。如果家长能站在孩子的角度思考问题，想想孩子的真实诉求，就不难找到解决这个问题的“无糖口香糖”。

所以，家长首先要做到不强势不严厉，尊重孩子的喜好，与孩子同理心，最重要的是，对矛盾的争论给予有效的解决，这样才能轻松实现与宝宝的亲密互动！