婴儿鱼肝油滴剂什么牌子的好

婴儿吃鱼肝油好还是ad滴剂好 婴儿吃鱼肝油好还是ad滴剂好

不管鱼肝油好还是ad滴，给宝宝补钙都是可以的。鱼肝油和ad滴剂对宝宝来说是很好的营养品。快速发育阶段的宝宝需要补充各种营养素，尤其是缺钙。对于宝宝补钙，其实鱼肝油喝ad会达到补钙的效果。ad滴剂其实指的是维生素ad。

### 维生素AD各有什么作用

维生素A对骨骼生长和眼睛有好处。婴儿出生后不能丢失维生素A，否则骨骼的生长发育无法保证。而且我们常说多吃胡萝卜对眼睛有好处。其实言下之意，维生素A对眼睛有好处。因为胡萝卜富含这种成分，宝宝缺乏维生素A可能会导致夜盲症。

那就要靠维生素D来促进宝宝的钙吸收了。其实还有一种补充维生素D的方法——日光浴。这也是为什么医生或者有经验的人常说带孩子晒太阳有利于钙的吸收。其实这就是晒太阳让孩子产生维生素D，进而促进钙的吸收。

### 什么样的宝宝需要补充维生素AD

1。正常宝宝

D维度就可以了

一般来说，对于大多数宝宝来说，使用简单的VD补充剂就足够了。

VD家族成员众多，最重要的两个是VD3和VD2。一般来说，VD3的转换效率更高，市面上也有很多VD3的滴滴。随便选一个买。

专为婴幼儿设计的VD3。它要么是一粒胶囊(每粒胶囊为每日剂量)，要么是一滴400IU的剂量(只是推荐量)，所以你可以按照说明使用。

对服用时间和方法没有要求。把它滴在牛奶里，米饭里，甚至你妈妈的乳头上也可以。

2。营养不均衡的宝宝

很多妈妈可能觉得维生素AD可以同时补充VA和VD，一举两得。肯定比纯VD好。

但其实宝宝需要的VA可以从母乳和日常食物中获得。

例如，牛奶、鸡蛋、动物肝脏、胡萝卜、哈密瓜、南瓜、菠菜和西兰花等深色和橙红色的水果和蔬菜富含va。

日常饮食均衡的宝宝，经常能吃到以上食物，就不太可能缺乏VA，尤其是你还在喝配方奶的话，就不会缺。可以补充维生素d。

对于饮食营养不均衡的宝宝，建议补充VA制剂，但最好遵医嘱。

蛋糕妈妈建议农村/偏远地区的孩子服用AD补充剂。因为常规的维生素AD制剂不会使孩子维生素A过量，但如果饮食不均衡，维生素A缺乏，就会引起一些健康问题。