空空气加湿器可以缓解季节性鼻炎。在干燥的季节使用加湿器使空空气湿润。
尤其是冬天,家里暖气很热,容易让人上火,口鼻干燥。你也应该用加湿器来调节。
但是需要记住的是,对于鼻炎患者来说,各种香料都有可能是鼻炎的诱因,所以一定不要在使用加湿器的同时使用香料。
### 宝宝使用加湿器湿度维持在40%-60%
空空气的湿度不是越高越好。冬天,让人感觉舒适的湿度在50%左右。如果空空气湿度过高,人会感到胸闷,呼吸困难。所以加湿大概是40%-60%。这时候人就会觉得好,比如/[/]
一旦空空气的湿度低于20%,室内可吸入颗粒物就会增多,人就容易感冒。如果空空气湿度过高,如90%以上,会引起呼吸系统和黏膜不适,免疫力下降,诱发儿童患流感、哮喘、支气管炎等疾病。
### 宝宝使用加湿器注意事项
1。选择质量信得过的加湿器,防止劣质加湿器危害宝宝健康。
2。加湿器应放置在离地面1米的高度,这样加湿效果好。
3。加湿器只能用纯净水和凉白水打开。
4。加湿器的水必须每24小时更换一次。
5。加湿器的水瓶每周清洗一次,其他部位每月清洗一次。
6。将加湿器调到最大档。没有白雾的加湿器就是好的。
7。注意时间控制。不要长时间使用加湿器,否则您的孩子会患上过敏性呼吸道疾病(如哮喘等)。).
8。不要加香精,中药之类的,以免给宝宝造成不适。
### 秋季宝宝如何预防鼻炎
1。长期放置的床上用品在盖上之前,经常在阳光下充分暴晒,以去除螨虫,这是减少尘螨过敏的关键。保持室内干燥通风,经常清洁除尘,经常清洁墙角、沙发、柜子等角落。
2。室内加湿:空秋季无锡很多地方仍会使用通风换气,容易导致呼吸道特别是鼻粘膜干燥、瘙痒、呼吸不畅。一旦出现上述症状,不要用力抠鼻子或揉鼻子。出门戴口罩,回家用湿毛巾擦头发,用清水冲洗鼻腔。
3。专科医生指导下的规范化治疗:目前临床上对季节性鼻炎的治疗主要是药物治疗和脱敏治疗,通过控制降低鼻粘膜的敏感性,达到预防季节性鼻炎的目的。
4。增强个人体质:进行各种强度和持续时间适当的锻炼,不仅可以调整身心状态,提高体内代谢水平,还可以控制季节性鼻炎的发生频率和程度。
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