六个月宝宝能不能吃鸡蛋羹

六个月宝宝可以吃鸡蛋羹吗 六个月宝宝可以吃鸡蛋羹吗

理论上六个月后可以给宝宝添加辅食，但蛋羹还不能添加。给宝宝添加鸡蛋辅食的原则是先蛋黄后蛋清，防止宝宝过敏。8个月后，加入蛋黄，量由少到多；1岁后补充蛋白质。

但其实在宝宝六个月大的时候，家长就可以添加蛋黄糊，从宝宝体质的八分之一开始，如果不过敏的话。

理论上来说，蛋清的蛋白质容易让宝宝过敏，但这不是绝对的。有些宝宝过敏，但大部分宝宝抵抗力还是不错的。

蒸完鸡蛋，可以给宝宝吃一点，一勺或者两勺，然后观察孩子的便便等情况。如果没有什么异常，就多加一些，但是保守一点，要等到宝宝1岁以后再吃蛋清。

### 六个月大宝宝可以添加什么辅食

六个月的宝宝可以正式开始添加辅食了，先吃米粉，再吃蔬菜水果泥，最后吃蛋黄。

宝宝的主食食谱应以汤或糊为主，如果汁、蔬菜汁、蔬菜汤、肉汤、蛋黄糊、蔬菜糊、水果糊、鱼糊、肉糊等，宝宝容易接受。

### 鸡蛋羹怎么做

1。整个鸡蛋打裂后，尽量把蛋清倒出来，不要用。将蛋黄倒入碗中，尽量朝一个方向打散，加入少量盐拌匀。加一点凉温水，就变成蛋花了。水量很重要，太少会让蛋羹变得更浓更老，太少会让蛋羹更难成型，味道也更淡。

2。煮一锅清水，蒸掉。一定要把水烧开，然后把蛋液放在蒸格上，再开小火。盖子一定要留缝，不要盖得太紧。这种蒸出来的蛋羹绝对不会有蜂窝眼，味道也不会老。大约10到15分钟，蛋羹应该差不多好了。