发烧的小孩能吃黄瓜吗

宝宝发烧可以吃黄瓜吗 宝宝发烧可以吃黄瓜吗

不能吃

宝宝发烧的时候尽量不要吃黄瓜。宝宝发烧期间尽量吃一些易消化的食物，避免油腻、生冷、辛辣、刺激性食物，多吃新鲜水果，有助于病情恢复。凉性黄瓜容易导致宝宝发烧加重。

### 宝宝发烧吃什么蔬菜好

1。大白菜:

所以，在宝宝发烧期间吃一些适当的蔬菜也有利于退烧。那么，宝宝发烧吃什么蔬菜呢？第一，推荐大白菜。

发烧的宝宝可以吃大白菜，大白菜味甘，微寒，水分丰富，富含钙、粗纤维和维生素。

2。胡萝卜:

发烧的宝宝可以吃胡萝卜。胡萝卜能提供丰富的维生素A，能促进身体的正常生长和繁殖，维护上皮组织，预防感冒，保护视力。

把胡萝卜榨成汁，然后滴几滴蜂蜜。这种甜胡萝卜汁会很受孩子们的欢迎。

3。菠菜:

如果宝宝发烧，可以吃菠菜。菠菜富含维生素A和维生素C，因此有助于预防感冒和支气管炎患者。

菠菜含有大量的膳食纤维，质软滑，在肠壁的蠕动中容易排出，并带走废物和细菌产生的有毒物质和胆固醇。

一个提醒，新鲜菠菜洗净后，最好先用开水焯一下，捞出来再煮。

4。生菜:

发烧的宝宝可以吃生菜。生菜中的碘含量较高，对人体的基础代谢和身体发育非常有益。

莴笋叶的营养远远高于莴笋茎。秋天容易咳嗽的人，可以多吃莴笋叶止咳。

5。洋葱:

宝宝发烧的时候可以吃洋葱。洋葱具有祛寒、辛味、抗寒的作用，可抗流行性感冒。

并具有很强的杀菌作用。洋葱营养丰富，能刺激胃、肠、消化腺分泌，刺激食欲，促进消化。

洋葱可以促进钠盐的排泄，从而降低血压。因此，对高血压、高血脂、心脑血管疾病患者有很好的保健作用。

6。西红柿:

发烧的宝宝可以吃西红柿。西红柿不仅好吃，还具有一定的“药用功效”。西红柿含有维生素C，可以防治感冒。

大量含有的番茄红素是使番茄变红的天然色素，具有抗氧化损伤和软化血管的作用。

7。豆芽:

宝宝发烧可以吃豆芽。黄豆芽中含有一种干扰素诱导剂，可以诱导干扰素，干扰素可以干扰病毒代谢。

春天人们容易患病毒性感冒和其他杂病。所以，春天吃黄豆芽还能增强人抵抗病毒感染的能力。

8。萝卜:

发烧的宝宝可以吃萝卜，萝卜味甘凉，有清热解毒、止咳化痰的功效。比较适合风热感冒引起的咳嗽痰多者。

### 宝宝发烧饮食原则

第一是补充大量的水分，第二是补充大量的无机盐和维生素，第三是补充适量的热能和蛋白质。除此之外，流质和半流质饮食应该是主要的，少吃多餐。

1。流质饮食:

(1)牛奶:蛋白质可以供给孩子。如果加上一些米汤，也可以给孩子补充一些碳水化合物。

(2)米汤:大米煮去渣滓，水分充足，容易让孩子在胃里吸收。

(3)绿豆汤:绿豆性凉，有清热解毒、祛暑的功效。

(4)鲜果汁:

①西瓜汁，夏天用。具有清热、消暑、止渴、利尿、除烦的功效。

②鲜梨汁，秋冬用，有润肺清心、止咳化痰的功效。

③鲜橙汁具有祛湿化痰、清肺通络的作用。

(5)藕粉、杏仁粉、代乳品等营养米粉。

2。半流质饮食:

比如粥、鸡蛋、面汤等。流质食物多用于疾病的急性期，半流质食物多用于恢复期或退烧期。发烧的孩子胃口不好。不要勉强喂它们，要注意补充水分。发烧期间，不要突然增加他过去不吃的食物，以免拉肚子。

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