可以吃
茭白被称为“水人参”,营养价值极高。中医认为茭白味甘,微寒,具有生津止渴、清热燥湿、抗菌消炎等功效。可以增强人体免疫力。所以,宝宝咳嗽可以吃茭白。
### 宝宝咳嗽茭白怎么吃好
茭白粥
1。成分:
小麦粉100g,茭白150g,盐2g。
2。练习:
(1)茭白老根切段,去壳,去皮,洗净,切成小块,用盐腌好。
(2)将小麦粉放入碗中,用温水调成糊状。
(3)锅中加入约1000毫升冷水,烧开。水开后,倒入小麦面糊和茭白丁,拌匀。煮到粥变稠。
(4)加盐调味,小火煨一会儿,即可食用。
茭白炖
1。成分:
茭白,猪肉馅,酱油,葱,姜盐。
2。练习:
(1)首先选择茭白,去皮切边,然后切丝,再耐心的切成小颗粒。
(2)然后在肉馅中加入适量的葱和姜,用手搅拌均匀。
(3)在剁碎的茭白和肉馅中加入适量的盐,用手搅拌均匀。
(4)面条每个人都会开始做馄饨皮包!
(5)炖馄饨再煮几分钟,浮起来,用手压皮,迅速弹回。
### 宝宝吃茭白注意事项
1。有以下疾病的宝宝不宜吃茭白,会加重病情:
(1)脾虚胃寒腹泻的宝宝。
(2)宝宝尿结石或尿中有草酸盐结晶。
(3)一个溃烂生疮的婴儿。
2。不要吃太多茭白:
茭白含有草酸,会影响人体对钙的吸收,使宝宝发育迟缓。
3。茭白不宜与以下食物搭配:
(1)不宜与豆腐同食,容易形成结石。
(2)不宜与蜂蜜同食,容易导致慢性疾病。
4。观察自己是否过敏:
宝宝第一次只能吃一点点茭白。观察两三天,看有没有过敏反应。如果没有过敏反应,可以继续吃。
## 宝宝咳嗽吃什么食物好 1。梨子:
梨有治疗咳嗽的疗效。梨皮、梨花、叶、根也可入药,具有清热化痰、润肺解毒的良好功效。对燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、支气管炎有很好的疗效。
2。萝卜:
萝卜具有清热生津、凉血止血、化痰止咳、利尿解毒的作用。可以做萝卜姜汁,萝卜汤等。作为药膳更好的治疗儿童咳嗽。
3。银耳雪梨冰糖水:
银耳有补气清肠的作用。冰糖能补中益气,和胃润肺,止咳化痰。
4。川贝蒸雪梨:
因为梨本身有润肺的作用,所以川贝母有止咳的作用。一般服用一两次后,基本咳嗽就会好转。
5。杭白菊:
具有温胃、润肠、益胃、祛痰化浊的功效。
6。红薯粥:
将山药加工成稀糊状,倒入锅中,置火上。同时不断搅拌,使其沸腾。宝宝最好在空的肚子里吃。山药能健脾和胃,补肺气。这个药方最适合婴幼儿。不仅能止咳平喘,对厌食、多汗等疾病也有很好的治疗作用。
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