婴儿期的宝宝不会像大人那样清晰地表达自己的不适,那么在婴儿期面对宝宝的肚子,家长应该怎么做呢?你知道宝宝肠胃不适的明显症状吗?让我们来看看!
1。食欲不振。当你发现宝宝进食异常,比如食欲不振,甚至溢奶呕吐,就证明宝宝肠胃有问题。
2。口臭。肠胃不好,就会导致食物滞留在食道,难以排出,口臭的症状就会出现。
3。腹痛。当宝宝出现腹痛时,由于无法表达,会表现为哭闹反应,所以当宝宝无理哭闹时,更应引起重视。
4。大便发臭了。一般情况下,宝宝的大便会很容易排出。当出现便秘或大便腥臭时,很可能是因为肠胃不适。
宝宝肠胃不好,主要是从饮食方面:
1。多喝小米粥
粥是一种营养丰富的食物,可以清热,然后清肠。小米粥是一种中药,因为小米的芽和麦芽含有大量的酶,可以健胃,帮助消化。另外,小米可以预防恶心呕吐。 每天给宝宝煮小米粥,喝小米油,对肠胃很好。
2。不要吃冷的食物
因为宝宝天生抵抗力弱,如果吃生冷的食物,更容易引起肠胃不适。所以给宝宝吃的食物一定要热的,但以不烫嘴为宜,尤其是冬天。食物粥凉的很快,要趁热给宝宝吃,否则凉了容易损伤宝宝娇嫩的肠胃。给宝宝喝的水应该尽可能的热。
3。生吃花生
花生有很好的养胃作用。平时可以给宝宝当零食吃。不过需要注意的是,如果要掰着给宝宝吃,最好是在起床前或者睡觉前吃,可以更好的达到养胃的效果。
4。不要吃太饱
宝宝吃的食物量要适中。不能让宝宝一直吃东西,这样容易损伤肠胃。对于宝宝来说,一般七分饱就够了。家长需要控制食量,避免过量食用。
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