记得爱自己的妈妈，才可以和孩子建立更美妙的关系

记得爱自己的妈妈，才可以和孩子建立更美妙的关系

还记得吗，10年前，你对宵夜的渴望无非就是去那个老地方吃一次变态辣鸡翅？辣后开心的像个孩子。曾经让你姑娘心动的是生日有闺蜜陪着，去理发店做了个好看的发型。

还傻乎乎地抱着一桶爆米花，

排队牵着爱人的手看一次电影，

看完一个情节，两个人可以一路讨论下去。

在自己的小房间里插一束精致的花，

每天早上醒来都能闻到幸福的味道。

.......

但是有了孩子，这一切都变了。曾经触手可及的幸福变得如此遥远，以至于在偶然与偶然之间开始抱怨和争吵——看不见的父亲总是在工作，无法理解母亲的付出；如果加上一堆老人的补刀；再加上物质生活的匮乏，这一切让生活变得不堪重负，枯燥而狰狞。

但是每天醒来看着那张清纯可爱的小脸，我一次次鼓起勇气去面对这他妈的生活。这里面有一个无限的循环，慢慢的你就会认识到。生活可能就是这样。干脆把自己彻底烧了，来点亮孩子。

作为一个丈夫，一个父亲，我真的能理解母亲们不渴望有自己的生活。只是成为母亲后，初为人母的喜悦，与孩子相处的新生活体验，更多生活的琐碎，让他们忘记了关注自己。

而这种遗忘，或多或少都是在一种无意识的状态下发生的，日复一日的重复着无聊和琐碎，还没来得及仰望天空空思考人生。于是我慢慢开始被自己的“苦”绑架，觉得为了孩子牺牲一切都是值得的，或者说在对周围人的怨恨和对自己的怜悯的恶性循环中走不出来。

长期走不出来，造成了中国大部分地区的亲子关系现状。

无论孩子是否成年，在人生的哪个阶段，父母都不能放手，从孩子的生活中退缩。他们缺乏界限感，随意进出孩子的世界。因为除此之外，他们找不到任何有意义的事情做。

而父母这种不堪的爱，会影响孩子成年后的爱情、婚姻、事业、家庭。生儿育女或选择孝顺，却独自品尝痛苦和遗憾；或者坚守爱情，却在愧疚中挣扎；或者进退两难，依然痛苦地徘徊在十字路口。

作为新时代有认知更新能力的家长，我觉得我们可以改变这种状态——让自己快乐，让孩子轻松。

从今天开始，回忆一下曾经让你轻松快乐的小事，然后每个月完成一件。如果你想，我想你能做到。

你可以和你亲爱的老公签订年度协议，每月无条件配合自己一次或者休息一天；或者请他陪你完成那件幸福的小事。

慢慢的，你会重新发现，生活不一定要像以前一样，快乐还在身边。