食材:鸡蛋1个,醋1勺。
练习:
鸡蛋打碎搅拌均匀,然后加入醋搅拌均匀。
用法:早上饭前一小时空服用。每天服用一次,连续服用5天。
### 萝卜、冰糖治咳嗽
食材:青萝卜1个,冰糖10g。
练习:
青萝卜捣碎,取汁,加冰糖,加热。
用法:趁热喝。一天三次。
### 梨汁炖冬菇
食材:梨4个,香菇200g,冰糖适量,水适量。
练习:
首先,将四个梨去皮切片,榨成汁。香菇200克洗净切片,加适量水和冰糖一起炖。蘑菇煮熟后,可以分早晚两次配汤食用。
用法:梨能润肺、凉心、祛痰、降火。蘑菇中的双链糖核酸在人体内产生的干扰素,可以清除体内的病毒,防治秋冬干咳,消除感染。一般2-3天见效。
### 白糖拌鸡蛋
食材:鸡蛋1个,白糖适量,植物油1勺。
练习:
取一个新鲜鸡蛋,敲入小碗中,不要打碎蛋黄和蛋清,加入适量白糖和一勺植物油,放入锅中加水煮熟。
用法:晚上睡觉前趁热吃。咳嗽2-3次就好了。顽固性咳嗽的人可以多吃几次。患有慢性支气管炎的婴儿在感冒后容易咳嗽、胸痛、气短和心烦。鸡蛋拌白糖蒸着吃,效果很好。
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