儿童吃什么可以促进消化健脾胃?

宝宝吃什么食物健脾助消化 扁豆

具有健脾开胃、和中益气、消暑除湿的功效。可用于暑湿泄泻、脾虚呕吐、食欲不振、便溏、腹泻水肿等。

### 山药

有健脾益气养阴的作用。用于脾虚、气虚、厌食、便溏或腹泻。

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### 山楂

有健胃、活血化瘀的作用。对于消化不良，消化不良的孩子。

### 白萝卜

有解中气、消食化痰的功效。用于消化不良、腹胀疼痛等。宝宝消化不良，食欲不开时，可以用长白萝卜煮汤帮助消化排便。

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