宝宝多大可以锻炼她自己吃饭

宝宝多大可以锻炼自己吃饭 宝宝多大可以锻炼自己吃饭

宝宝一岁以后就可以锻炼自己吃饭了。

因为这段时间孩子的手眼协调能力发展很快，如果诱导得当，会事半功倍。

所谓宝宝自己吃饭的黄金期，是大多数孩子发育的平均时间段。只是建议，不能绝对照搬；每个孩子都是一个特殊的个体，发育或早或晚。妈妈要根据孩子的发育情况，选择个性化的喂养时机。训练婴儿独立进食需要母亲的细心观察和耐心。

### 宝宝想自己吃饭的表现

1。宝宝喂奶的时候喜欢摆弄餐具，从你手里抢勺子。

2。在你喂饭之前，宝宝会主动伸出头来舔勺子里的饭。

3。喂奶的时候，宝宝喜欢用手抓一把米饭往嘴里塞。

看到宝宝吃饭时的动作，可以让小家伙学会独立吃饭。

### 怎么训练宝宝自己吃饭

1。准备两把勺子，一把给宝宝拿，一把给家长喂。

2。当宝宝成功把食物放进嘴里时，大力表扬他。宝宝很棒！(最好每次都赞~)

3。准备一些条形和块状的食物(如全麦面包、特色饼干等。)并让宝宝用手咀嚼。一定要注意宝宝食物的大小，防止宝宝呛水。)

4。让宝宝和家人一起吃，多给宝宝看的机会。