湿疹宝宝能吃芦笋吗

宝宝湿疹可以吃芦笋吗 宝宝湿疹可以吃芦笋吗

可以吃

小儿湿疹可以吃芦笋、苦瓜、苦菜、蒲公英等清热解毒、利湿的东西。

芦笋味道鲜美清香，膳食纤维柔软可口，能刺激食欲，帮助消化。宝宝不仅能帮助消化，还能提高免疫抵抗力。但是，芦笋会让宝宝腹胀，不要吃太多。注意不要吃辛辣、刺激性、有毛的食物和过敏食物。

### 宝宝吃芦笋的注意事项

1。对芦笋过敏的宝宝不宜食用:

如果对芦笋过敏的宝宝吃了芦笋，可能会引起过敏反应。

2。芦笋不要吃太多:

虽然芦笋可以促进宝宝大脑的发育，但是如果宝宝吃多了，很容易引起腹胀，引起消化功能的不适。

3。烹饪方法:

宝宝适合吃清淡的食物，所以做饭的时候要避免长时间高温加热或者高油，以免导致宝宝上火或者消化不良。

4。买来的芦笋撑不了多久:

长期存放会使芦笋的组织变硬，营养成分大量流失。

5。不能和富含维生素C的食物一起吃:

维生素C和叶酸一起服用。大量的维生素C会加速叶酸的排泄，影响叶酸的吸收。

### 宝宝湿疹吃什么食物好

1。清热利湿的食物:

患湿疹不能吃刺激性食物。应该吃一些清淡的食物，保证肠胃功能的正常消化吸收，所以多吃清热利湿的食物，如绿豆、红豆、西红柿、胡萝卜等。

2。富含维生素的食物:

多吃富含维生素的食物，可以增强机体抵抗力，调节机体内部生理功能，为皮肤制造抗过敏保护膜，从而降低湿疹的复发率。

### 宝宝湿疹不能吃什么食物

1。不吃辣:

刺激性食物容易加重皮肤瘙痒症状。病人要少吃。胡椒、生姜、洋葱、大蒜等。都是引起皮肤瘙痒的症状。

2。过敏食物:

皮炎湿疹的发病也与患者食用过敏食物有关，所以要注意这些食物。注意牛奶、羊肉、海鲜等食物。

3。不易消化的蛋白质食物:

鱿鱼、鱿鱼、豆类、花生、芝麻等食物，患者应少吃，以免加重病情。一些不新鲜的海鲜，如死鱼、死虾、不新鲜的肉等，也要少吃。

4。含有大量组胺的食物:

有些水果组胺含量高，要少吃，如菠萝、葡萄、芒果、荔枝等。鸡肝、牛肉等食物也含有相当高的组胺，这也是皮炎、湿疹的饮食禁忌之一。