个月宝宝发烧吃什么食物

宝宝发烧吃什么食物 适合宝宝发烧吃的食物

1。新鲜苹果汁

苹果汁中含有大量的维生素C，能有效增强宝宝的抵抗力，使宝宝快速恢复。

2。西瓜汁

感冒发烧期间，不妨给宝宝喝点西瓜汁。西瓜汁有清热利尿的作用，还能促进毒素排泄。

3。湿度

父母应该给宝宝多喝水。有些婴儿发烧时会出汗。如果他们不及时补充水分，就可能出现脱水。

4。绿豆汤

绿豆有清热解毒、祛暑的作用。宝宝发烧期间吃绿豆汤，可以促进毒素排泄，退烧更快。

5。米汤

米汤营养丰富，也有利于消化吸收。发烧期间宝宝食欲不振，可以适当喝点米汤。

### 宝宝发烧物理降温法

1.35%酒精擦浴

酒精擦浴法适用于高热降温。具体方法是将酒精和温水按一定比例混合，混合后的水温约为27-37℃。然后，用小毛巾从上到下擦拭宝宝的脖子，腋下和腹股沟也可以擦拭，有利于降温。胸腹部不能擦拭，容易引起不良反应。

2。用温水洗澡

如果宝宝发烧时精神状态还不错，可以多帮他洗澡，有助于散热。水温一般控制在27-37℃。不宜过热，否则会使宝宝血管扩张，从而加重病情。

3。冰袋冷敷

准备一个冰袋，放入冰箱冷冻。冻成固态后，用毛巾包好，敷在宝宝的额头、脖子、腋下、腹股沟。小心不要冻伤你的宝宝。