婴儿抱睡怎么改 这几个方法帮助改掉宝宝抱睡习惯

婴儿抱睡怎么改这几个方法帮助改掉宝宝抱睡习惯 婴儿抱睡怎么改

1。在床上铺一些柔软的毯子、毛巾被之类的东西，不要让宝宝接触又硬又冷的床面，这样更容易做出来。

2。宝宝吃饱了很容易放下，饿了就比较难了。

3。拿在手里一会儿，等宝宝熟睡了就容易成功了。提一下宝宝的小胳膊就知道他是不是睡着了。如果小手软塌塌的，说明宝宝已经睡着了。

### 让宝宝学着躺床上入睡

虽然让宝宝在床上睡着不容易，但我们还是要哄着宝宝慢慢学会在床上睡着。

### 宝宝的睡眠特点

1。困了:

充足的睡眠可以保证新生儿的健康发育，所以宝宝除了吃、喝、排泄，就是在初始阶段睡觉。刚开始晚上会醒几次，后来长大了就少醒了。但是，有些宝宝会在六个月左右进入成人睡眠模式。大部分都是晚上睡觉，白天只需要睡个午觉。当然，并不是所有的宝宝都这样。

2。不规律的生物钟:

新生儿的大脑还在发育，还不具备区分白天和黑夜区域的能力。经常出现黑白颠倒，生物钟不规律的情况。

3。晚上需要喂奶:

新生儿只吃饭睡觉。都是醒了吃东西，吃完了又回去睡觉，所以有时候宝宝晚上醒来后需要喂不止一次。

### 抱宝宝入睡的危害

1。如果经常把孩子抱在怀里睡觉，孩子不会睡得很深，醒来后往往会无精打采，影响睡眠质量；

2。抱着宝宝睡觉，身体不放松，全身各部位的活动，尤其是四肢的活动要受到限制，使全身的肌肉得不到休息；

3。抱在怀里睡觉也不利于孩子呼出二氧化碳，吸入新鲜空气体，影响孩子的新陈代谢；

4。更不利于孩子养成独立生活的习惯。总之，经常抱着孩子睡觉对孩子是有害的。