害怕犯错,追求完美,很可能你已经加入了神经症群体。揭示情感部分需要时间。当一个人打开了情感之门,一个人的神经症就会被治愈。
下面是我的案例来分析一下普遍性的问题,希望对有同样问题的家长和孩子有所帮助
1。首先,他们的家人,尤其是母亲,极度焦虑。他们都是在一体中长大的孩子。他们从小只知道学习,而且学习很努力。从小到大,母亲一方面对孩子要求很高,另一方面又对孩子溺爱。所有的事情都不用孩子管,你只要好好学习就行了。这就导致了孩子在人际交往中只会学习,不会处理问题。另一方面,孩子从小就很优秀。自然和普通孩子形成鲜明对比,有一种天然的优越感。当一个孩子试图保持优越感的时候,她总会想尽办法给自己施加压力,因为我们要和别人不一样,不平凡。因为平凡意味着普通,意味着被批判的对象,所以当孩子被父母绑架的时候,她只能是优秀。当一个家庭的标准变成只有成功没有失败,就意味着不允许一个人犯错。所以,在这样的家庭里长大的孩子,总是会在背后付出更多的努力,直到耗尽精力。只有当一个人生病了,她才能原谅自己,停止自己,享受生活。
2。表面积极,内心消极。在孩子心中,母亲永远不会满足。你这次考了98分,非常了不起。如果这两个小问题不错就更好了。这种情况表面上是肯定孩子,实际上是表达对孩子的不满。很多有文化的家长总是旁敲侧击,让孩子觉得不被家长认可。如果再遇到一个要求很高的家长,特别是溺爱和过度保护孩子的家长,每天都把孩子当自己的眼睛,会过度侵犯孩子的独立人格。很多孩子只能形成一种虚假的性格,不敢表达自己真实的想法。表达自己真实的想法,这样会让妈妈失望,所以这样的孩子即使大学毕业也不会去找妈妈的儿子。因为和我妈上床意味着我要假装自己。只有远离家人和母亲,才能做真实的自己。至少这样活的很轻松,虽然你可能活的没什么质量。
3。过度指责,要求完美。很多母亲都会责怪自己的孩子,当然母亲的心是让孩子完美的。我们不否认母亲的心是好的,但是一个孩子经过长时间的批评会失去自信。比如我做心理咨询的时候,如果没有达到预期,我心里就会开始有负面的声音。如果一个孩子经常被否定,她需要用一个又一个的成功来证明自己,但是对于一个要求完美的妈妈来说,完美的眼里总会有不完美。更多的时候,父母会觉得自己的孩子几乎就是一个神,无所不能。再努力一点,肯定能进前三。妈妈不看自己的能力。每个母亲都认为我的孩子会更好。我在给她施加一点压力,她就会去做,因为每次她这样做,最后的结果都会成为压倒孩子的最后一根稻草。
4。只是允许孩子表达自己的积极感受,压抑自己的本我。很多妈妈总是教育孩子要宽容、豁达、乐观、热情、负责、坚强。如果和别人发生矛盾,那只能是你自己的错,或者是孩子在外面受了委屈,你妈妈会说,为什么别人欺负你而不欺负别的孩子,或者是你有问题?这种情况下,孩子不敢慢慢告诉父母。本来孩子受了同学老师的委屈,可以找妈妈倾诉。妈妈如果总是跟孩子说实话,就会把孩子的问题放在自己心里。这样才会有更大的压抑。当一个人的情绪无法释放时,这种压抑的思想就会变得扭曲。
在我的咨询中,遇到过很多这样的案例。他们内心非常暴力。还有的看到小鱼就很开心,想养在瓶子里。他们的第一反应是我想用砖头把鱼磨碎。一个人的内心有太多的东西无法理解,所以他的思想会扭曲,有的会打骂父母,有的甚至会出现反社会人格。因为在他们的内心世界里,每个人都是加害者,只有他们自己才是受害者。所以,长时间压抑一个人的情绪和想法,是对孩子和社会的犯罪,不管你的目的有多好。
5。内心矛盾的父母,孩子会无所适从。有时候孩子不知道父母想要什么。孩子很单纯的时候,有的家长会说,我家孩子怎么这么单纯。父母一方面希望孩子简单,同时也希望孩子复杂。按照我的理解,父母希望孩子对自己简单,对同学,对老师,对社会复杂。父母一方面反对孩子说谎,另一方面又反感孩子的诚实。一方面,父母觉得孩子什么都能做;另一方面,他们焦虑、担心、害怕。表面上,父母说尊重孩子的意见。当孩子提出自己的观点时,父母会用各种方法来表达他们不成熟的观点。最后还是要尊重父母的意见,慢慢的孩子就不会发表意见了。
6。不允许自己犯错的父母,更不允许自己的孩子犯错。很多孩子来找我咨询,说,我怕犯错,怕犯错,怕犯错。所以很多人会反复检查煤气,反复关门,有的会害怕4个字的时间或者门牌号等等。因为人生最大的错误就是丢命,人反复洗手,检查煤气,关门,就是一种明显的强迫症。她内心的恐惧已经很强烈了。众所周知,一个人越害怕犯错,她就越会犯错。因为一个人紧张焦虑,他很难放松下来做事。当一个人没有安全感的时候,他会有太多的恐惧,因为人生就是一个犯错的过程。咨询中遇到过这样的患者,她说我砸了一手好牌。我说我可以问问身边的人,包括我爸妈,有谁没有把自己的好牌砸了,因为人生没有遗憾,因为人生不预测未来,山那边的风景永远更好更漂亮。我们错过的往往是一条大鱼。
当一个人允许自己犯错的时候,一个人才真正成长起来。当一个人允许自己犯错的时候,一个人才松开了身体的枷锁。自由始于犯错。
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