新生儿缺镁有什么影响

宝宝缺镁有哪些不良影响 宝宝缺镁的不良影响

1。缺镁会影响宝宝的睡眠。因为缺镁会影响孩子的情绪，不容易睡着，即使睡着了也会很容易被吵醒。另外，缺镁不利于宝宝牙齿的发育，导致出牙晚。缺镁还容易导致宝宝出现缺镁性惊厥，典型症状是四肢强直性惊厥。所以缺镁对孩子的影响很大。

2。如果宝宝缺镁，很容易出现食欲不振、恶心、厌食、呕吐等症状。如果孩子缺镁很严重，会出现情绪激动、记忆力下降、易怒等症状。出现上述症状时，家长要引起重视。

### 镁对于宝宝的重要性

镁是维持机体正常运转的重要矿物质，是代谢过程中不可缺少的元素。在足月新生儿中，大约有1克镁，其中5%在骨骼中，45%在肌肉和软组织中。健康婴儿镁的正常值为2~3mg/dl。

虽然宝宝的血镁含量比较低，但是对身体的作用很大。能维持中枢神经系统的功能，降低神经肌肉的兴奋性，保证心肌的正常收缩。

如果宝宝体内血镁含量下降到1.5mg/dL以下，宝宝就会出现低镁血症，其症状有些类似于缺钙。家长要注意区分。

### 宝宝缺镁怎么办

1。如果宝宝还在喝母乳，那么妈妈应该多选择母乳喂养，在日常饮食中多吃瘦肉、鱼、豆制品、蔬菜、水果等含镁食物。

2。如果宝宝已经开始添加辅食，那么妈妈可以多给宝宝吃一些镁含量高的食物，比如紫菜，每100g紫菜中含镁460mg，居各类食物之首。其他含镁食物有:谷类如小米、玉米、荞麦粉、高粱粉、燕麦、通心粉、烤土豆等；豆类，如大豆、黑豆、蚕豆、豌豆、豇豆和豆腐；冬菜、苋菜、蘑菇等蔬菜；杨桃、桂圆、核桃仁等水果；如其他虾、花生、芝麻、海鲜等。如果宝宝不过敏，妈妈可以选择将它们添加到宝宝的辅食中。

3。如果宝宝缺镁严重，可以遵医嘱服用补镁药物进行治疗。