父母表扬和鼓励孩子有什么区别

父母表扬和鼓励孩子有什么区别

夸孩子只会说“牛逼”？斯坦福大学:父母应该知道鼓励和表扬的区别。我们平时经常夸他，他却一点自信都没有。有什么问题？

-父母知道表扬孩子，却不能鼓励。鼓励和表扬的区别是什么？我们能说些什么来真正帮助孩子？

首先，我想和大家分享一下美国斯坦福大学著名发展心理学家卡罗尔·德韦克的研究。10年间，她对纽约20所学校的400名五年级学生进行了调查。他特别想知道一句鼓励的话和一句表扬的话对孩子的影响有多大的不同。

第一轮:从一个班级中随机抽取两组孩子，一组叫A组，另一组叫B组，对他们进行类似七巧板的测试。游戏的难度是一样的，因为游戏的难度很简单，很快所有的孩子都考完了。心理医生对A组的孩子说:你真棒！多聪明啊！太棒了。赞美之类的话。并对B组的孩子说:你努力了，你值得他。

十分钟后，心理学家进行了第二轮测试。这个测试有些不同，会给孩子两个选择。一个是初试难度，一个是难度略高。心理学家突然发现，刚才受到鼓励的孩子中，90%的人选择了难度更大的挑战，而受到表扬的孩子则选择重复与第一轮难度相同的游戏，即更简单的游戏。这个结果大大出乎心理学家的意料。原来口头鼓励和表扬差别这么大，90%已经是很大的比例了。所以心理学家发现，鼓励可以让孩子更愿意探索，更愿意在未知的世界里实现自己的求知欲。但是心理学家不会放弃。他们认为A组的孩子选择相对简单的游戏是为了维护自己聪明强大的标签。

于是心理学家决定进行第三轮测试。这是心理学家故意设置的让孩子失望的游戏。难度极大，只有初中水平才能做到。测试的结果是一样的。AB组的孩子都不及格。然而，在这个过程中，两组孩子的表现完全不同。被表扬的孩子觉得自己太蠢，不够聪明，被鼓励的孩子觉得自己不够努力。如果他们更加努力，他们相信他们可以找到更多的方法。所以，他们不断尝试，非常投入。被表扬的孩子会因为觉得自己很笨而很焦虑，比如不停地挠头发，揉眼睛。所以心理学家发现，被表扬的孩子面对挫折会很焦虑，而被鼓励的孩子会很投入。

第四轮测试更有意思。心理学家又给两组孩子做了第一轮测试，也就是说难度很低。猜猜结果是什么？有一个惊人的数字:30%被鼓励的孩子表现更好，成绩提高，比如时间更短；然而，20%被表扬的孩子实际上退步了。

所以，我相信像CarolDwek这样的10年实验，足以证明鼓励和表扬的区别是多么令人震惊。

那么在生活中如何鼓励孩子呢？

一、当孩子取得好成绩时

赞:哇！都是100%的，你会得到一大笔奖励！

鼓励:你很努力，这是你应得的

我们表扬孩子，孩子能学到什么？哇，我考了100分我妈会给我奖励的。然后慢慢孩子就会养成一个习惯:只要我做出一点成绩，妈妈就会给我奖励。

有很多妈妈没有更好的办法让孩子进兴趣班，但又不会引导孩子的兴趣，所以一般都会这样:“宝贝，你今天去上绘画课，妈妈就奖励你一个冰淇淋。”大家都知道，这种方法往往一开始就很有效。孩子真的会去上兴趣班，你也要兑现承诺，给孩子买一个冰淇淋。你知道长期这样会有什么后果吗？本来学习或者兴趣应该来源于孩子的内驱力，但是有了这个冰淇淋或者玩具或者一次旅行，你会发现孩子一定会学习，但是你会发现随着孩子的成长，到了青春期，冰淇淋已经不能满足孩子的需求，他一定会告诉你条件:妈妈，我这次考试考了双分，你呢？你想给我买苹果手机吗？但是苹果手机对于一个初中生来说是不是有点奢侈？更何况很多妈妈都在“说手机变色”，你会说:这不行，这太奢侈了，没必要有那么多功能。但是你的孩子会说:“好吧，你不给我买，那我明天就不上学，不写作业了。你会怎么做？”这就是我们长期的物质奖励对孩子的影响。其实很多孩子小时候都没有物质需求。当孩子取得好成绩或进步时，他们需要的只是一句话:“宝贝，你努力了，你值得！”够了，孩子已经很欣慰了。

二。当一个孩子试图完成某事时

赞美:我为你骄傲(这是我们在生活中经常对孩子说的一句话)

鼓励:你必须为自己感到骄傲

这两句话很像，但是用起来效果却大相径庭。当父母对孩子说:“我为你骄傲。”说明孩子做到了，但是家长说:“妈妈，我为你骄傲。”这句话在某种程度上剥夺了孩子的价值感。

真正的鼓励是这个。我们应该把价值感还给孩子:“你会为自己骄傲的。”下次我们的孩子自己做什么事情，脱下睡袋的时候，我们可以说:宝贝，你应该为自己感到骄傲。当孩子可以自己吃饭的时候，我们可以说:宝贝，你应该为自己感到骄傲。宝贝得了满分，我们可以说:宝贝，你应该为自己骄傲。实验证明，孩子会更愿意去探索。

三。当孩子取得进步或表现良好时

赞:你这么听话真让我开心

鼓励:你对此有何感想？

如果有一天我们的孩子画了一幅非常漂亮的画，你注意到了他的进步，那么你鼓励他的最好方式就是说:“宝贝，画完这幅画你有什么感受？要不要跟你妈妈说说你的感受？”我相信孩子们愿意和我们分享他们画画时的感受。

还有“你这么听话让我很开心。”后面是一个听话的孩子。其实当孩子很听话的时候，我们就要去探究孩子的内心是怎么想的。顺从不一定是好事。所以，当一个孩子独立完成一件东西，并拼成一个乐高积木时，回应他的最好方式就是说:“宝贝，你觉得怎么样？”

四。当孩子自己找到解决问题的方法时

赞美:我喜欢你所做的。

鼓励:你自己找到问题的解决方法。

鼓励这句话特别好。我们鼓励孩子独立思考，尝试用自己的能力解决问题。这个过程可以让孩子感受到价值感，同时也可以培养孩子的无限可能。比如很多家长在刷牙头疼的时候 :“安安，怎么让牙齿干净健康？”我们可以听听孩子们的想法。是的，孩子真的有很多计划，但我们认为在我们眼里只有一个。所以当你的孩子想出这么多计划的时候，你其实可以鼓励他:你自己已经找到了解决问题的方法。所以鼓励会让孩子独立思考，想出更多的计划，培养孩子的自信和想象力。

五、孩子做决定的时候

赞美:你做的正是我所希望的

鼓励:我相信你的判断

生活中，孩子可能会遇到对一些事情的看法。比如画画分级考试和英语学习发生冲突时，需要孩子自己做出判断。这个时候，不妨先问问孩子的意见。

“安安，这周六的绘画考级和英语学习有冲突。你打算怎么办？”

“嗯，我也不知道。我喜欢上英语课，分级很重要。”

“嗯，这对你来说是一件困难的事情。”

“制图考试一年只有两次，英语学习每周都有。但是我参加制图考试，利用平时的时间学习英语。”

“我相信你的判断。”

所以，鼓励特别简单。你不必为你的孩子做决定。孩子在你的鼓励下自然能找到解决问题的方法。

六。当孩子犯错时

赞:太棒了！这正是我所希望的。

鼓励:相信你能从错误中吸取教训。

这就是鼓励和表扬的区别。比如我们家孩子手机掉了摔坏了。我们将告诉我们的孩子什么？我们不会表扬自己的孩子，对他们说:“太棒了！”这正是我所希望的。但是鼓励可以对孩子说:“我相信你能从错误中吸取教训。”我们相信同样的事情，不同的鼓励会让孩子学到很多东西。所以某种意义上的“表扬”只能用在孩子做得好的时候，而鼓励，即使孩子犯了错，你还是可以用鼓励。

七。当父母向他们的孩子表达爱意时

赞:你真是个好孩子

鼓励:无论怎样妈妈都爱你

“你真是个好孩子”给了孩子一个大大的标签——“好孩子”却没有鼓励。不管怎样，母亲爱你。多么温暖的一句话。这背后是我们作为父母无条件的爱。而且你真的是个好孩子，对孩子来说是有压力有条件的。如果你做得好，你是一个好孩子，但是如果你做得不好，你是一个坏孩子。

曾经有一个妈妈分享了一个案例:她的孩子学习成绩和学习成绩都很优秀，但是考上初中的时候，成绩很差，进了一个很差的初中。对孩子妈妈说:“妈妈，太好了！终于不用有那么大压力了。”这个孩子做“好孩子”太久了，积累了太多的心理压力。

无论什么时候，我们都可以对孩子说:妈妈不管怎么样都爱你。慎用这句话的时候，不要说“妈妈无论如何都很爱你。”那是一种情感的表达。还有“无论如何妈妈都爱你。”是无条件爱的表达。