请问今年立秋是几点几分

2018年立秋几点几分 2018年立秋几点几分

2018年立秋是2018年8月7日21:30:34。2018年6月26日星期二，农历。

立秋是一年中的第十三个节气，在每年的8月8日或9日到来，此时北斗指向西南。太阳子午线是135度。从这一天开始，秋天开始了，秋高气爽，月明风清。此后，气温从最热时开始逐渐降低。

在中国古代，立秋被分为三个时期:“一个时期是凉风来的时候；侯白露出生；等三寒。”

[h/]当凉爽的风到来时，这意味着立秋后，当风吹来时，人们会感到凉爽。这个时候的风和夏天的热风不一样。

白露落下，意味着立秋之后，早晨大地上会有雾。

寒蝉是指立秋后，感觉阴和声音的寒蝉也开始鸣叫。

### 2018年立秋的气候特点

立秋气候是由热转凉的过渡节气，也是阳气渐收、阴气渐长的时期，是万物成熟、丰收的季节，也是人体阴阳代谢出现阳消阴长的过渡时期。

所以秋季养生，一切精神、饮食、起居、运动、锻炼都是以养和受为原则的。

### 立秋的习俗

晒秋:

每年立秋，随着果蔬的成熟，黄陵进入秋季晒太阳的旺季。秋天晒太阳是典型的农业习俗现象，具有强烈的地域特色。居住在湖南、江西、安徽等山区的村民。由于村庄地形复杂，平坦地区很少，他们不得不利用房屋的前后和自己的窗台和屋顶来悬挂或晾晒作物。久而久之，演变成一种传统的农耕习俗现象。这种村民晒庄稼的特殊生活方式和场景，逐渐成为画家和摄影家追求和创作的素材，并塑造了“晒秋”这个诗意的名字。

铁秋胖:

人们在初秋时用挂秤称人的体重，并与长夏时的体重进行比较。因为夏天人们没有什么食欲，而且饭菜清淡简单。两三个月后，他们会瘦一点。秋风一起来，想吃点好的，补充一点营养，弥补夏天的损失。弥补的办法就是“糊秋肥”:在立秋的这一天，各种肉类炖、烤、焖等等，“糊肉肥”。

秋忙会:

秋忙会一般在农历七八月举行。这是一个商业和贸易会议，为秋季繁忙的会议做准备。有些是配合庙会举办的，有些是专为繁忙的秋季举办的贸易会议。其目的是交换生产工具、出售牲畜、交换食物和日用品等。其规模与夏忙会相同，设有骡马市场、粮食市场、农具生产市场、布匹市场、京广杂货市场等。如今，这种聚会被称为“经贸交流会”。会议期间，将有文艺表演、赛马、耍猴和其他文化节目。

### 立秋后饮食忌“重口味”

立秋后天气慢慢转凉，要少吃生冷的食物。同时，避免吃干粮。许多慢性呼吸道疾病在秋季往往会复发或加重，而油炸食品等过于干燥的食物容易伤身耗气，应尽量避免食用。

另外，立秋后要避免吃辛辣生冷的食物，特别注意不要吃太凉的东西，以免引起肠胃消化不良，引发各种消化道疾病。

立秋后少吃辛辣食物，尤其是中老年人。少吃葱、姜、蒜、韭菜等。尽可能多的摄入。