美国孩子在课上发脾气，老师会怎么办？

美国孩子在课上发脾气，老师会怎么办？ 说起每位学生，最令人头疼的倒不是学习，而是一些奇怪的情绪问题。不知道你是否会对这样的孩子陌生……如果事情不按照他想的方法来做，他就大发脾气，有时甚至要冲出房间，逃离所有人。如果他心情不好，对别人说话就很不礼貌，你提醒他要有礼貌，他就大吼一声：我不要。

看到这里，如果你觉得“哎，这是我家孩子的问题！”事实上，太多的家长和老师都面临着类似的挑战:如何让孩子学会不发脾气？如何让他们学会好好说话？如何让他们明白尊重他人不是嘴上的空两个字，而是要体现在行动上？

在美国教书，我发现美国的孩子比国内的孩子有更多的情感表达。有时体现在对老师和同学的关心上，但有时又体现在自己负面情绪的频繁爆发上。每天都会遇到几个孩子哭着发脾气，给课堂带来很多挑战。其实中国的孩子有时候也会情绪化，只是在课堂上被家长要求学会控制甚至压抑自己的情绪。就算他们有情绪，可能老师也照顾不好。毕竟中国小学一个班几十个孩子，老师却只有一个。我们班这里只有十几个孩子，但是有两个老师。可能大家听了之后都觉得这个课太好教了。但是我们的孩子不会坐以待毙，有很多情绪化的表现。我们学校传递给学生的信息是:有很多情绪是正常的。每个人可能都有很多情绪。我们应该认识到自己的情绪，但我们应该学会如何管理自己的情绪。说起来是好事，做起来太难了。孩子如何学会几次管理自己的情绪？这肯定需要一个练习的过程。而这个练习就是他们发脾气，情绪化的过程。作为一名教师，我觉得很难教。

今天，我想和你们分享一个情绪化的孩子艾米的故事。名字和故事细节有所调整。我认为:即使情绪化的孩子的招数千变万化，也要学会走好每一步。我们不能太压抑孩子的情绪，但也不能放任不管。

艾米，她看起来大大咧咧的，其实内心很敏感。出了事她就发脾气，严重的时候甚至冲出教室。有一次，因为上学前和妈妈吵架，她不愿意参加班里的任何活动。其他同学看到了，都说她懒，敏感，不理解她为什么对一点小事反应这么大。她一听，惊呆了，双手交叉抱在胸前，冲出了教室。我们学校的每个班都会有两个老师，但是那个时候，我们两个老师都阻止不了艾米。在美国的小学里，学校的副主任经常帮助班上的两位老师处理学生的问题。他们不希望老师忽视学生的情绪变化，但也不希望这些问题影响到其他学生的课堂。这一次，副局长在走廊的角落里发现了愤怒的艾米，安抚了她的情绪，并把她带到了安静安全的地方，中文叫避风港，让艾米休息和调整。等Amy情绪恢复正常，回到教室，我们老师就可以心平气和的跟她聊聊刚刚发生的事情。

老师:艾米，你刚才为什么冲出教室？

艾米:有同学说我懒，敏感。但是我没有！我只是心情不好。

老师:你心情不好，老师理解。但是如果心情不好，可以在课堂上发脾气吗？你应该知道什么能帮助你。

艾米:嗯，我知道，但是我还是很生气！

老师:和妈妈吵架的时候这样的情绪我能理解。但是刚才，我们让你自己冷静下来。现在，听我说，好吗？我觉得其他同学指责你是不对的。他们也应该学会理解你。但是仔细想想。他们看到你在课堂上做的事情会怎么想？

艾米:她很懒，什么都不做。

老师:对，那你能理解他们为什么这么说吗？我觉得老师不是故意针对你的，他们这么做也是有原因的。

艾米:是的，但是我不喜欢他们这样。我讨厌这样的教室。

老师:我们都在一个班，我不喜欢听你说你讨厌这个班。你就这么吼我，一点都不在乎我，我会不开心。

艾米:我知道，对不起。

老师:最重要的是:艾米，我很担心你。谁也不知道你冲出教室后会有什么危险。这是最基本的安全问题好吗？

艾米:老师，以后我生气的时候可以抱抱那个小娃娃吗？我一生气就想捏。

老师:艾米，我喜欢你能积极地找到解决办法，而不是逃避。我会和学校辅导员商量一下，看看我能怎么帮助你。但是你也要帮我。别让我教不了别的孩子。

后来艾米愿意回去上课了。我见她撅嘴，就把小娃娃给了她。她能安静地坐在座位上，愿意和大家一起完成学习任务。我看到她慢慢找回了学习状态，我也趁机给了她更多的鼓励和感谢，让她保持这种状态。尤其是她举手回答问题的时候，我给她的肯定不仅鼓励了她，也让其他孩子看到老师不会因为她发脾气就认为一个学生懒或者不愿意学习，放大了艾米认真学习的表现，让他们逐渐改变了对艾米的态度。

从艾米的案例来看，处理她的问题有四个关键:

1。理解第一！在对待像艾米这样敏感、情绪化的孩子时，一定要给他们更多的理解、关心和安全感。他们怕没人看到他们不开心，所以反应很大，就是想引起别人的注意。和他们说话的时候，要传达的第一个信息就是:我们理解你，有这种感觉很正常。正如我在这次谈话中所说，“我理解你的感受。如果你和你妈妈吵架，我能理解你的不开心。”因为我已经知道了她不开心的原因，所以没有问太多。学生家长发生的事情，肯定会影响到孩子。作为老师，我们有必要了解一下，但也不必为了细节而走得太远。一方面，我们不想干涉他们的隐私；另一方面，我们也不希望学生习惯性地把校外产生的情绪带到学校。很多校外的事情老师是没有能力解决的，所以重点不在这里。

2。给工具。既然产生了情绪，我们就承认了这样的情绪，表达了我们的理解。下一步是教孩子使用情绪管理的工具和方法。我会提醒艾米，“如果你心情不好，你要知道你有什么辅助工具或者方法来帮你调节，而不是坐在那里无所事事，发脾气。”我这里没有给她分配工具，只是提醒她想一想自己能用什么工具。我们学过深呼吸的方法，吹泡泡，玩情绪娃娃，去教室里的避风港，教学主任办公室的避风港，或者辅导员办公室冷静一下。

3。除了关心和理解，我们还需要引导学生走出自己的情绪，看看别人的想法。在上面的对话中，我告诉了她我对她的理解，但我也需要她静下心来听我说。我很注意引导艾米的共情。我会问“你知道为什么别的孩子说你懒，敏感吗？你明白老师为什么担心你吗？”希望艾米能看到自己以外的世界，而不是困在自己的情绪里，无限放大。另外，我让她理解老师的心情。“你刚才对我大喊大叫而且很生气，那种满不在乎的样子让我很难过。”

4。鼓励和表扬完成。谈话的结尾非常重要。我倾向于鼓励而不是责备。孩子通常知道自己做错了，觉得自己肯定会被骂。已经够难过了，还被老师说惨了。所以一旦看到他们变好了，我会趁机表扬他们，让他们更开心，更积极地看待这个情感问题。我会说，“艾米，我喜欢你能积极地思考解决方案，而不是回避问题。”一方面给她一些正能量，另一方面也为她加强了情绪管理的重点。

也许爸爸妈妈看完后会想:学校资源齐全，我们却完全不知道家里可以用什么工具。在这里，我也列举一些可以在家里使用的情绪管理工具。家长可以利用这些工具，帮助孩子慢慢学会控制和管理自己的情绪。当然，如果家里有足够的空房间，我也建议找一个角落作为“孩子的避风港，安静&安全的地方”，当他们需要平静的时候可以去那里；当他们想寻求理解和安慰时，他们也可以去那里。另外，我有三个建议:

1。帮助孩子识别他们的情绪类别和程度

美国很多小学的孩子都是学会看自己是什么样的情绪，看情绪到什么程度。比如这个情感类别表。担心、沮丧、愤怒、开心、紧张、焦虑、不确定、惊讶、感激等等。起初，如果孩子不明白不同情绪之间的区别，我们应该从生活中举例，让他们学会正确的情绪表达词汇。如果语言表达对他们来说有困难，特别是当他们的情绪处于顶端时，我们会要求孩子们用手指出一个表情符号，或者画出来。

情绪的种类

除了情绪这个范畴，情绪的程度也很重要。如下表所示，愤怒和紧张这两种常见的负面情绪被分为10种不同的程度。从完美的“一点都不生气”，马马虎虎的“还好”，“全身不舒服”，“快要爆炸”，“完全失控”。让孩子一开始就知道自己情绪的具体位置，明确的定位是知道如何处理情绪的第一位。如果你明显没那么生气，只知道喊“我生气了，我要爆炸了”，不利于家长和老师帮他处理这件事。

情绪程度的分类

2。发泄情绪的辅助工具

正确认识情绪只是第一步，孩子还需要学习不同的辅助工具。这些美国小学教室里的标准工具，在家里也可以用！

生气工具箱:孩子生气的时候可以用生气的档位找出自己的情绪问题，然后在烦躁的时候用揉捏工具帮助孩子调节情绪。

吹泡泡帮助孩子深呼吸。如果孩子觉得深呼吸很无聊，可以吹泡泡，不仅起到深呼吸的作用，而且五颜六色的泡泡转移了他们的注意力。

有助于思考的“美国智能粘土”。如果孩子不高兴，就捏一下。这个真的很受欢迎，孩子们都很喜欢。家长在家里会给孩子，在课堂上也是必须的。智能粘土，顾名思义，就是能让孩子更好思考的粘土。它类似于橡皮泥，但质地更光滑，摸起来更舒服。与这个工具相匹配的情绪管理工具是停下来思考，停下来思考。当你生气不开心的时候，最重要的是停下来想想发生了什么，和谁在一起，为什么会这样，应该怎么解决。孩子可以一边捏这块智能粘土，一边想自己不开心的事。

3。父母的榜样是情绪管理的最佳工具

面对孩子的情绪问题，要想和对方好好沟通，就要接纳对方的情绪，而不是质问孩子为什么哭？你为什么害怕？你为什么生气？不是说他们不应该有这样的感情。每次都很难接受一种情绪。对于教育者来说，我们要学会理解他们的情绪，但更重要的是要保持清醒，帮助他们正视自己的情绪，而不是夸大自己的情绪，或者完全回避。这就要求我们的立场非常坚定。如果他们要回避或者反驳，我们就得重复立场，声音和面部表情要配合好，不能言行不一。我们生活中有情感问题，我们也是。我们应该为我们的孩子树立最好的榜样。

对于孩子来说，情绪的产生是一种本能反应，不能完全被理智和意识所控制。情绪很少有对错，只有存在与否。既然它存在，我们就应该帮助他们接受它。但这并不是说我们只能逆来顺受。情绪和行为是两回事。比如生气是情绪，发脾气，摔东西，打人都是行为。在行为上有一个重要的区别。有些行为在特定情况下是可以接受的，而有些行为则应该坚决制止。有时候，我们会给孩子提供1-2个选择，让他们从好的行为反应中进行选择，这样他们就不会做出错误的行为。和艾米一样，我们也不会允许艾米在课堂上无所事事或者冲出教室。我会给她一个个人空的空间让她自己调整，然后我也会和她父母沟通这个事情。老师也要有统一的标准。

家里也一样。孩子的哪些行为是可以接受的，哪些是不可以接受的？父母应该有一致的标准。接受他们的情绪是一方面。整理情绪后的行为引导也很重要。我们需要更加耐心和专注，帮助孩子慢慢学会管理自己的情绪。