睡眠特征:
不能翻身,能用双脚推被子。睡觉时,举起手,腿和膝盖向外弯曲,需要经常换尿布。如果手脚被限制,就会惊醒哭闹,影响宝宝睡眠。
温馨建议:
选择宽松的睡袋,不要给宝宝束缚感。如葫芦型、信封型等。笨熊宝宝的反蹬很好的解决了这个问题,就是在宝宝身体下面多压一条带子的被子,既能让宝宝左右蹬,又能保证被子不会掉下来。
### 1-3岁:衣服式信封式睡袋
睡眠特征:
睡觉的时候,你动的多,翻身的多。翻了两次身,被子就压在了身下。
温馨建议:
选择衣服、信封等睡袋,防止宝宝在睡眠中着凉。
### 3-7岁:培养使用被子习惯
睡眠特征:
开始学会自己使用睡袋和被子,开始有意识地控制睡眠时的身体活动。
温馨建议:
选择有束缚感的产品或者是紧挨着被子的袖被。开始培养孩子的睡眠习惯,为以后使用被子打好基础。
### 7岁以上:使用被子
睡眠特征:
基本上养成了自己的睡眠习惯,不经常掉被子。
温馨建议:
一般情况下,建议孩子习惯使用被子,也可以过多使用袖子。
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