小宝宝骨折吃什么好

宝宝骨折吃什么好 宝宝骨折吃什么好一富含维生素D的食物

1。食物:

如鱼、肝、蛋黄等。

2。原因:

如果骨折后一直在室内休养，不能晒太阳，很容易缺乏维生素d。

3。小贴士:

父母应该带宝宝尽量多晒太阳。

### 宝宝骨折吃什么好二富含维生素c的食物

1。食物:

山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘、甜椒、菜花、苦瓜、豆瓣、绿菜花、绿苋菜等。

2。原因:

有助于骨痂生长和伤口愈合。

### 宝宝骨折吃什么好三含锌、铁、锰等微量元素的食物

1。食物:

(1)锌:动物肝脏、海鲜、大豆、葵花籽、蘑菇。

(2)铁:动物肝脏、蛋类、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉。

(3)锰:谷物、芥末、蛋黄、奶酪。

2。原因:

这些食物对伤口愈合和孩子的健康非常有益。

### 宝宝骨折吃什么好四优质蛋白的食物

1。食物:

奶、蛋、肉、水产品等。

2。原因:

骨折患者由于高代谢，容易出现营养不良和蛋白质缺乏。所以提倡高蛋白饮食，增强抵抗力，促进伤口愈合。

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