父母习惯性的否认,会影响孩子的自我价值感。下午,我在森林公园的溜冰场,享受着女儿微笑着滑冰,在溜冰场里稳稳地游着,我忍不住默默的夸她。
晓晓在老年组。从6岁到10岁,教练都在耐心的指导孩子练习。
和我最亲近的是4、5岁的群体,他们坐着或抱着塑料海豚来帮助他们。孩子们还不能独立滑冰,教练已经给他们配备了器材。
这时,其中一个4岁左右的女孩吓坏了。练了十多分钟,她在冰上有点害怕,就急着喊“妈咪,抱抱”去围栏边的成人滑冰区。
她妈妈在溜冰场上飞奔,听到声音尖锐地问:“你怎么不练了?”
小女孩试图寻找一个温暖的怀抱,母亲却无情地转身。她大概是想锻炼女儿的自立能力。
小女孩眼泪都快出来了,着急的又给妈妈打电话。她喊了十几声,妈妈又来了,眼里闪着剑光。“你喊什么?全场看着你,丢不丢人?”
我就在他们面前,还观察了巨大的溜冰场。大家都在专心练习,没有人看他们。
这时,她挣脱了女儿的小手,转身绝尘而去。
小女孩很着急。她钻过栅栏之间的空缝隙,扶着栏杆,穿着溜冰鞋和鞋子,跌跌撞撞地走向隔壁,一边哭一边喊着“妈妈”。
现在,人群的注意力真的被她吸引住了,纷纷扭头看过来。
妈妈还是不理她,继续往前滑,直到拐过弯,被女儿碰了一下。
女儿紧紧抱住妈妈,眼泪响遍了她的空“妈咪,抱抱。”
妈妈把她推开,指着女儿的鼻子破口大骂:“你哭什么?不要脸?”
女儿坐在湿漉漉的溜冰场上,哭了起来。旁边的人听不下去了,也过来询问情况,被我妈拉住,“别管她。丢死人了。”
几分钟的时间,我妈至少说了三次“丢人”。
这是一个对女儿特别严格的妈妈。
她愿意投入学费和时间带女儿练习滑冰,可见她对女儿素质和身体修养的重视。
她希望能够锻炼女儿的自立能力,在没有帮助的情况下自信地滑行。
她并不是那么“心软”,被哭感动的。有必要培养她刚毅的性格...
只是她一遍又一遍地重复着“羞耻”。她4岁的女儿真的丢尽了脸吗?
她觉得孩子胆小是因为没有坚持练习;在大家面前哭,不遵守公共场所的规则,不哭不“丢脸”。
作为一个旁观者,我看到大家都没有注意到孩子的哭声,但是她的行为引起了全场的注意。
为什么母亲没有在精神层面上“抓住”孩子的呼唤?
她可能认为,忽视和口头惩罚的方式让孩子认识到自己的错误,提高自己。
这种方法可能会有一些积极的作用,但是在孩子内心需要支持的时候就不那么合适了。
在4岁童年的关键期,孩子遇到情绪挫折时,非常需要母亲的积极关注。
心理学家温尼科特(Winnicott)提出了一个可以应用于家庭关系或情感支持的理论,即营造一个“令人搂抱的环境”,让对方及时回应,发出温暖的信号。
当一个人情绪受挫,需要帮助时,如果能得到环境情绪的支持和理解,可以暂时发泄情绪,感受到包容和关怀。通过积极的心理调节,他会主动走出不良情绪,心智也会因为环境的呵护而成长。这种环境可以称为“持有环境”。
积极回应孩子,让他感受到欢迎和尊重,内化为自我价值感;
而父母习惯性的否认,会影响孩子的自我价值感。
作为一个成年人,很多关于自我的看法和见解都是从过去的经历中一点一滴积累起来的。
心理学家班杜拉在1977年出版的《社会学习原理》一书中解释说,儿童通过环境中的例子学习各种生活技能、自然知识以及对自己和他人的认知。这些例子包括他们可以直接或间接接触的所有来源。比如家庭成员,朋友,同学,社会环境。
我们会得到关于我们是谁、我做得好不好等信息反馈。在与环境的互动中。
小小年纪,每个孩子都很容易像海绵一样无差别地吸收这些反馈信息,形成一些自我认知。
如果爸爸妈妈经常为了“面子”而责怪孩子“不要脸”,比如哭闹、考试没考好……
孩子的行为总是被家长贴上“没面子”、“没面子”的标签。孩子也容易怀疑和否定自己,认为我不够优秀,做不了理想的孩子,自尊心变低。
或者说,父母往往选择看不到孩子的感受,去否定和忽略孩子的感受。
孩子在寻求精神支持的时候,总是变回冷冰冰的面孔,一味地要求遵循标准。这样一来,孩子的情绪受到压抑,很难找到合适的释放渠道,也不再清楚自己的感受。他们觉得没有人能理解自己,甚至怀疑自己。我是不是不值得别人花时间去了解?
长期的批评或忽视,使孩子难以在环境中建立健康的自我意识,培养良好的自尊感。
为什么父母见到孩子当众哭闹会觉得“丢脸”?
这背后的原因并不是来自看似“不可理喻”的孩子,而是父母的潜意识。这种方式不能接受。
一旦触及神经,立刻被点燃。
这可能来自于父母自身的成长环境,他们所接受的教育模式,形成了她的认知模式。她害怕外界的眼光和评价,选择了责骂和无视自己的孩子。
其实我们了解了孩子的行为模式之后,才知道这并没有什么“丢人”的,是孩子正常诉求的一种表达,外人不会介意。
也许我们可以采用四个简单的沟通步骤,与处于惊恐状态的孩子进行沟通。
第一,不要轻易责怪孩子现在的心情。
孩子哭是因为紧张、害怕,还是其他原因?你可以接受抑郁症的存在,然后询问和了解具体情况。
第二,专心听孩子的表情。
先放下自己的焦虑,主动关注对方。等孩子情绪平复下来,平静地等他说完恐惧和担忧。
第三,给予积极的情感反馈。
对孩子的心理表现出同理心和理解,从这个过程中让孩子看到自己是被认可的。这时候开导他,看看有什么办法可以调节现状。
第四,给出理性的建议和积极的行动。
如果溜冰场的妈妈关注女儿,重新开始探索之旅,在专业教练的指导下,女儿可能会通过有效的训练,逐渐适应溜冰场,克服内心的障碍,体验运动乐趣,而不是留下心理阴影。
对于一个母亲来说,给孩子一个温暖的拥抱,也放下了自己内心批判的锁链;
没人在乎你“丢脸”,孩子比“面子”重要太多倍;
大人只有放下内心的恐惧,才能理清空思绪,抓住一个孩子的欲望;
对孩子来说,世界上最遥远的距离是一边哭一边寻求关爱,最爱的妈妈回应“你真丢人”;
世界上最近的距离,是我能在母亲的眼里感受到积极的关注和无条件的爱,尽管千山万水。
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