吃夜奶对宝宝的害处

宝宝吃夜奶的危害 加重肠胃负担

人的胃肠道在夜间工作成低谷，对食物的消化逐渐变慢。晚上吃牛奶会增加消化系统的负担，容易导致肠胃功能紊乱。婴儿经常因为腹部不适而哭闹。

### 影响长高

关于睡眠的生理学研究证实，睡眠过程中氧气和热量的消耗是最少的，宝宝在夜间深度睡眠时释放的生长激素比白天高，更有利于宝宝的生长。

### 引发龋齿

夜奶会影响牙齿健康，尤其是吃奶粉的宝宝更容易龋齿。

### 容易肥胖

晚上活动少。奶水过多容易在体内转化为脂肪，使宝宝长得过胖，影响健康。