这5大心理营养没喂饱，宝宝一生都在困惑中！

这5大心理营养没喂饱，宝宝一生都在困惑中！

就像身体营养一样，一个孩子在不同的年龄需要不同的心理营养。一旦缺失，他会用余生不断寻找，导致各种情况，直到找到曾经缺失的心理营养。

第一种心理营养:无条件接受

0~3个月。孩子刚出生。他需要的第一种营养叫做:无条件接受。

刚出生的孩子很脆弱。他自己找不到食物。他必须等父母来喂他。他需要他们帮助他，安慰他，照顾他。其实宝宝什么都知道，除了不会说话，必要的时候会哭。

在需求表达如此不清晰，未来一切如此不确定的时候，父母最需要的就是无条件的接纳孩子。

“你不知道我以后会不会孝顺？你看不出来我好看吗？你都不知道我好不好？可你就是尽你所能满足我，爱我，哪怕你什么都不懂！”这就是孩子渴望的无条件的爱和接纳。

第二种心理营养:此时此刻，我是你生命中最重要的

0~3个月的孩子还是需要确定:“在你的生命中，我是最重要的。我是No.1即使你很忙，即使你不舒服，如果你发现我饿了或生病了，你会立即放下一切，先满足我。这样，我就会知道我是你生命中最重要的。”

一个母亲做到这一点并不难。因为生完孩子后，母亲会分泌一种叫做propranolamine的物质，促使母亲心甘情愿地为孩子提供一切。身体上，提供奶水；心理上，提供无条件的爱。在母亲眼里，孩子一定是最完美的，没有什么比孩子更重要。

但是如果因为某种原因，在宝宝0~3个月的时候，妈妈的情绪发生了变化，身体没有正常分泌丙胺酚，那么爸爸就会承担起这个任务:照看宝宝，保护妻子。

如果这个时候，父母经常吵架打架，两个人的精力都消耗在吵架上，照顾不了孩子，那么孩子就会寻找另一个人来代替父母在成长过程中原本扮演的“重要他人”的角色。

“重要他人”是一个心理学概念。是指在儿童心理人格的形成和过程中最有影响力的人。这个人的育儿态度和行为会对孩子的成长产生决定性的影响。这个人是孩子自己选的。最初本能的选择当然是他的父母。如果他的父母不能，他可能会选择爷爷奶奶、老师或者其他长辈。

从这个人身上，孩子希望被无条件接受，成为这个人生命中最重要的人。如果孩子小时候没有找到这样一个理想的“意义重大的另一半”，他会用一生的时间不断寻找，直到找到为止。上小学的时候，他会去找小学老师。到了中学，他会找女朋友，早恋。

他会非常希望能弥补自己从父母那里不曾得到的“我最重要”的感觉，希望有人能把自己当成生命中最重要的人。

如果他找不到，他总会带着这种期待长大结婚。我们结婚的时候，他会问:“我在你的人生中排第几？”我一遍又一遍地问，一遍又一遍地试:“我是你生命中最重要的人吗？如果我任性，坏，可怕，你还会那样爱我吗？”

他会一直寻找这个答案，导致他的人际交往出现很多问题。他不可能用尽全力去做一件有意义的事情，因为他会遇到那么多的麻烦。

第三种心理营养:安全感

从4个月开始，孩子进入另一个阶段——他想被分开，成为一个独立的人。

孩子原本与母亲相连，出生时经历了身体上的分离。从4个月到3岁，是孩子与母亲或父亲割断心理脐带的过程。如果这个过程做不好，孩子永远不知道如何独立。

在这个阶段，孩子需要的心理营养是:安全感。母亲在建立安全感上的作用比父亲更大，因为孩子分离的主要对象是母亲。如果母亲状态稳定，孩子自然会经历这段分离期，获得安全感。那么，一个母亲怎样的状态才能给孩子最好的安全感呢？

首先，妈妈要情绪稳定。如果一个母亲认为自己有情绪问题，在面对孩子之前，一定要想办法处理好自己的情绪。

我们常常喜欢做我们“认为”对孩子最好的事情。其实，一个稳定平和的妈妈，只要陪在孩子身边，观察孩子需要什么，然后满足孩子，就是孩子安全感的最好来源。

其次，注意夫妻关系。父母能给孩子最好的东西，不是物质上的。孩子那么小，对物质上的东西没有那么多需求，良好的父母关系才是孩子最渴望的，能给孩子安全感。

有些孩子在四五岁甚至十几岁的时候还会拉父母的衣角。到了必须上学的时候，他们抱着门不肯出门，因为不能独立，不能分离。

在这个阶段，有一个抚养孩子最麻烦的时期——可怕的两岁。

为什么“可怕”？是因为处于分离期的孩子想要独立，却又无法与母亲完全分离。这个时候孩子对妈妈的要求特别高。因为他没有独立的能力，所以他需要妈妈时刻守护他，保护他，对他的行为做出反应。但是如果你真的帮他，他不同意，因为他太渴望独立了。

所以，两岁左右的孩子最常说的就是两个字:“不要！”面对孩子的这种“叛逆”，我们应该采取“温和而执着”的态度。如果能让孩子自己探索，那就大胆放手吧。当有危险的时候，我们可以“温柔而执着地”对孩子说“不”。“坚持”是指坚决制止孩子不当或不安全的行为，“温柔”是指我们在制止孩子的时候，态度上不带有评判或指责的情绪。

第四种精神营养:肯定、赞美和认可

当孩子进入四五岁的阶段，有了“我”的意识，他非常需要的心理营养是:肯定、赞美、认同。

如果说在给人安全感方面，妈妈比爸爸更重要。然后在肯定和认同的部分，父亲的重要性大于母亲。父亲和孩子的肯定、认可和赞美，无论是对儿子还是女儿，都显得尤为重要。如果父亲愿意认真地对孩子说:“我很喜欢你，我的孩子，我很高兴你是我的孩子”，孩子会记住这句话，并快乐一辈子。

如果父亲愿意欣赏孩子，用言语和行动表达:“你很棒，爸爸好爱你”，孩子会想:“我很好，我爸妈也觉得我很可爱。”所以他会充满自信，这种自信真的来源于他内心的自信，他知道自己是一个有价值的人。

所以，拜托爸爸一定要这么做！肯定你的孩子，向他表达:“我很喜欢你，你很棒！”有了父亲的认同，一个女孩会觉得自己是个好女孩，她作为女人是有价值的。而一个男生也会觉得作为儿子，他的男性角色很好，是一个很好的男生。也就是说，父亲在性别认同中的作用更大。

第五种精神营养:学习、认知和模型

6~7岁的孩子需要特殊的心理营养:学习、认知、模型。

在这个时期，应该有一个人可以成为孩子的榜样。这个模型可以帮他解决这些问题:遇到麻烦怎么办？心情不好怎么办？和别人意见不一致怎么办？一个孩子需要学习如何管理自己的情绪，如何处理生活中的问题，而这种学习来自于一个模型。

对于一个孩子来说，他的第一个模型是他的母亲或者父亲:当生活中出现一些具体的问题时，父母用什么样的态度去面对？怎么解决问题？未来，这将是孩子走向社会后处理问题的模式和模板。