在宝宝断奶期间,如果正确地给宝宝添加辅食,可以让宝宝自然断奶,使宝宝的胃肠功能快速适应新的食物,预防或改善宝宝的腹泻。
具体方法是:合理安排8个月宝宝吃辅食的时间,即上午10点、下午2点、下午6点给宝宝吃辅食,早上6点起床后、晚上9点睡觉前吃两次奶。到9个月的时候,慢慢让宝宝像大人一样吃饭,除了早中晚三顿辅食,睡前只吃牛奶。到10个月的时候,睡前喂奶的间隔时间可以逐渐延长,直到断奶。家长要注意辅食中淀粉、蛋白质、维生素、油脂的均衡摄入,让宝宝尽可能从辅食中获得所需营养的2/3。如果这还不够,饼干、水果、奶制品都可以作为零食。
### 宝宝断奶腹泻的原因
1。父母过早给宝宝喂粥或糊状食物,导致宝宝体内碳水化合物过多,在胃肠道内发酵,引起宝宝消化功能紊乱,出现腹泻。
2。父母没有及时给宝宝添加辅食,突然给宝宝断奶添加新的食物,让宝宝的肠胃一时无法适应,导致消化功能紊乱,出现腹泻。
3。断奶期间给宝宝吃不合适的食物,比如吃太多肉,让宝宝肠道通畅,拉肚子。
4。宝宝突然从母乳换成配方奶,出现乳糖不耐症,拉肚子。
### 宝宝断奶的最佳方法
断奶是一个循序渐进的过程。妈妈们要提前为孩子做好准备,在宝宝4-6个月大的时候及时添加辅食。这时候宝宝更容易接受奶以外的食物,在口腔运动中尽量学会吃辅食。在这期间,父母要用同样的方法添加各种食物,一点一点增加各种食物的量。同时,他们要观察宝宝的大便,了解宝宝对各种食物的耐受力。如果宝宝能适应各种辅食,吃得好,断奶会更顺利。
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