婴儿辅食都有哪些

婴儿辅食的种类有哪些 婴儿辅食的种类一蛋黄

辅食介绍:

蛋黄含铁量高，可以补铁，预防宝宝缺铁性贫血。

制造方法:

将整个鸡蛋放入水中煮沸，开锅后再煮10分钟，将鸡蛋煮至老熟，尽快将蛋黄从蛋清中剥离。从1/4加入，放入少许温水、米汤、牛奶或果汁搅拌成糊状。每天一次用小勺喂给宝宝。

注:

在给宝宝辅食添加蛋黄的时候，很多妈妈都会选择蛋黄作为宝宝的辅食。建议初期不要给宝宝添加，因为蛋黄中的一些营养成分不容易被宝宝消化吸收。另外，过早添加蛋黄会引起宝宝的过敏反应。

### 婴儿辅食的种类二蔬菜泥

辅食介绍:

菜泥营养丰富，有助于身体生长、造血、通便、保护皮肤黏膜。

制造方法:

土豆、南瓜或胡萝卜等蔬菜可以煮熟后刮给宝宝吃，从小勺逐渐增加到大勺。

注:

将蔬菜洗净，切碎，加入适量水，煮15分钟。上清液，也就是洗菜水，含有残留的农药等物质，要丢弃。不要喂你的宝宝。下面的蔬菜用刀或剁碎，再用牙签挑出粗纤维，就成了菜泥。蔬菜在制作时必须彻底煮熟。

### 婴儿辅食的种类三水果泥

辅食介绍:

水果泥可以补充维生素，增强体质。

制造方法:

你可以用勺子把苹果、桃子、草莓、香蕉等水果刮成果泥(市面上有婴幼儿用的果泥)喂给宝宝吃。从小勺开始，逐渐增加到大勺。

注:

没时间自己做的爸爸妈妈可以直接买现成的。

### 婴儿辅食的种类四婴儿米粉

辅食介绍:

这是宝宝第一次吃固体食物，也是最不容易引起宝宝过敏的食物。宝宝要用勺子喂，不要把谷粒放在瓶子里。一开始，只给宝宝吃1汤匙。做薄一点，让宝宝能接受。你可以将谷物与母乳或配方奶混合。

制造方法:

刚开始加米粉的时候，我们让他少吃点，因为也有一些孩子对米粉过敏，那是很少的。 少吃点，就会避免这些问题。开始加5克左右，是小勺。一勺2.5克左右，一勺两勺。只要调成糊状给孩子吃就行了。吃牛奶前，给他一点点糊，让他尝一尝。

注:

对于一些家长来说，在新生儿时期添加米粉就更不合适了。胰腺淀粉酶要到宝宝4个月左右才达到成人水平，所以4个月内不要给宝宝添加米粉。4个月后要适当喂一些米粉，但不能只喂米粉。即使和牛奶混合，也要以牛奶为主，米粉为辅。

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