小孩提升视力的最佳方法

锻炼宝宝视力的5大技巧 靠近宝宝

建议在白天刺激新生宝宝的视力。爸爸妈妈和宝宝说话的时候，最好离宝宝近一点。每天让宝宝趴几分钟。起初，由于肌肉力量不足，宝宝可能需要父母的帮助才能抬起头。父母的手指也是婴儿白天躺在床上的好玩具。在宝宝眼前移动手指，刺激他的眼睛注意你手指的动作。

### 选择合适玩具

研究表明，当婴儿八个月大时，他的视力接近正常成人。出生后一个月内，宝宝最大的视觉能力就是能看到标准视力表上最大的“E”，这也意味着刚出生的宝宝需要大玩具。而且在宝宝出生后的几周里，可能会有明显的对红色的偏好，所以选择一个大红色的毛绒玩具作为宝宝的第一个玩具是比较合适的。

### 改变家庭环境

为了刺激宝宝视力等方面的发展，爸爸妈妈可以适当改变家庭环境，比如把房间墙壁的颜色涂成舒缓柔和的色调。家居用品可以搭配适当的亮度，对比色有助于刺激宝宝的视觉。宝宝的房间可以用照片墙来装饰，这也是对宝宝的一种视觉暗示，帮助他学习认识家庭成员。

### 给宝宝一面镜子

爸爸妈妈可以在靠近婴儿床的安全地方放一面镜子，宝宝可以透过镜子看到里面小人的面部表情和动作。家长也可以选择合适的玩具，比如填充动物玩具，摆放在镜子里，这样宝宝会对镜子里的影像更感兴趣。

### 使用图片卡

使用高对比度的图像卡可以刺激宝宝的视觉，比如用黑白卡或色卡等高对比度的颜色显示图形或形状。儿童心理发展专家表示，视觉刺激和互动使用刺激玩具，如图片卡，可以帮助宝宝的大脑发育，刺激新生宝宝的视觉，使宝宝更加关注周围的世界。