养育孩子，绝对不打不骂很难实现，当情绪激动时该怎么办？

养育孩子，绝对不打不骂很难实现，当情绪激动时该怎么办？ 关于养育孩子，绝对不打不骂很难实现。脾气再好的人，都有心情不好的时候，需要把心里的苦闷发泄出去。所以如果自己情绪激动，“熊孩子”又不知好歹惹祸时，可以试试以下几点：

勇敢面对发脾气

我们老家有句话叫兔子急了也咬人！用在这里不太合适，但道理上差不多。想要控制自己的脾气，首先要正视，与不良情绪和解，承认每个人都会发脾气，而不是一味的压抑——哪里有压迫，哪里就有反抗；如果没有引导，压抑的无聊总会有一个出口。所以承认它的存在是稳定情绪的第一步。

直接告诉孩子他心情不好，让他玩一会儿

让孩子知道妈妈不是神，会伤心，会抑郁，会流泪。这不丢人。如果让孩子早一点知道生活的酸甜苦辣，就能早一点知道生活的滋味，更容易产生共情。

在情绪稳定的时候，一定要主动表现出对孩子的亲近

这个很重要。否则，孩子无法判断父母的不开心是否与自己有关。如果两个人吵架和孩子有关系，告诉他用适当的方式纠正；如果坏心情与孩子无关，一定要明确告诉孩子:爸爸妈妈吵架与他们无关。

如果孩子生活在焦虑中，长大后就会畏手畏脚，小心翼翼，做什么事都看别人脸色。

如果你无缘无故对孩子发脾气，你必须道歉

孩子虽然小，但渴望被平等对待。当他们犯错的时候，我们经常要求他们道歉，而当我们犯错的时候，我们也应该大方地向孩子道歉。孩子特别容易原谅大人的错误。大人这种冷静负责的态度也为孩子树立了大胆的好榜样。