宝宝会自己断夜奶吗，什么时候断夜奶最好

宝宝会自己断夜奶吗，什么时候断夜奶最好 宝宝会自己断夜奶吗

宝宝们有自己的夜奶时间，但是少之又少。大多数情况下，妈妈还是需要采取措施帮助宝宝断夜奶。而且也没有100%温柔的办法来断夜奶。宝宝在改变习惯的时候，抗拒和哭闹是很正常的，所以妈妈要根据宝宝的具体表现来断夜奶。

提示:

其实对于3个月以下的宝宝来说，晚上频繁的母乳喂养对妈妈和宝宝都有好处。一方面，它帮助母亲建立足够的产奶量；另一方面，母乳很容易消化，宝宝吃了之后不可能整夜都睡不着。所以前三个月我们鼓励妈妈们晚上按需哺乳，没有限制。

### 宝宝什么时候断夜奶好

6个月之前不用考虑晚上给宝宝断奶。6个月后，如果宝宝有以下表现，可以考虑晚上给宝宝断奶:

1。宝宝的睡眠模式已经形成，晚上连续睡眠的时间延长；

2。每顿能吃的奶量逐渐增加，一天所需的奶大部分可以在白天解决；

3、开始添加辅食，辅食越来越多样。

提示:

另外，如果宝宝晚上连续睡5-7个小时，凌晨四五点醒来喝奶，这种奶应该算作晨奶而不是夜奶。

### 给宝宝断夜奶的方法有哪些

1。直到你睡着了才挤奶

尽量把哺乳和睡觉分开，避免简单的把哺乳和睡觉联系起来，这样可以有效减少宝宝晚上对哺乳的需求。

2、渐减法

哺乳期的妈妈要看表，缩短喂奶的持续时间，比如一开始喂10分钟，先减到8分钟，过几天再减到6分钟、4分钟、2分钟，最后不喂奶，通过其他安抚方式入睡。

奶瓶喂养会逐渐减少奶量，或者在奶中加水，逐渐减少奶量。

3。调节进料时间

尽量把宝宝夜间喂奶时间推迟到凌晨3-4点，安排在晚上11点喂奶，这种做法要循序渐进，每次推迟半小时为宜。当宝宝在凌晨4-5点已经可以吃奶的时候，前半夜11点的奶会逐渐提前到前半夜10点左右。

4。让宝宝侧睡

宝宝侧睡可以增加宝宝的深度睡眠时间，加快睡眠时间。总之，晚上给宝宝断奶是一个循序渐进的过程，要给宝宝足够的时间去适应。

5。睡前补充食物以消除饥饿感

睡前一小时添加米粉或奶粉等辅食，有助于减轻宝宝睡眠时的饥饿感。另外，白天喂奶间隔时间适当延长，根据宝宝个人情况增加奶粉量。增加奶量，延长喂奶间隔，双管齐下。

6。妈妈的气味要减少[/s2/]

婴儿也依赖母亲的气味。妈妈要勤洗勤换，减少气味。同时，在不影响宝宝情绪的情况下，与宝宝保持适当的距离。