婴儿要多大才能睡整夜觉

婴儿多大可以睡整夜觉 婴儿多大可以睡整夜觉

随着月份的增长，睡眠时间一般可以逐渐延长。很多孩子到了七八个月的时候，可以不喝夜奶或者少吃夜奶，睡眠时间逐渐延长。

一般来说，一岁不用吃夜奶，可以睡一整夜。但是，每个孩子都会有一定的差异。有的孩子大脑兴奋性高，容易失眠，或者吃夜奶次数多。只要孩子正常发育就没关系。

宝宝睡一整夜的定义是:连续睡眠时间8小时。100多天的宝宝已经具备了睡“通宵”的条件。

### 婴儿睡觉规律是怎样的

婴儿的睡眠有一个睡眠周期，其中一个睡眠周期持续60分钟左右。循环结束后，它会自动唤醒。如果没有饥饿感，也没有排尿，会自动切换到下一个睡眠周期。这个时候，不要打扰他的睡眠。这期间大部分宝宝晚上不吃奶，可以睡6个小时以上。你的孩子晚上要醒3-4次。当他醒来时，他必须拥抱或哺乳。如果他达不到目标，他就会哭。我们把这种坏习惯叫做“睡眠状态”，他被纠正后会睡很久。

宝宝白天一般睡2次；上午和下午的午睡时间通常为1-2小时。

作为他的父母，你最清楚你的孩子每天需要睡多久；

但是不管他每天睡多久，如果白天睡得多，晚上就会睡得少。

### 如何培养宝宝安静入睡

1。你应该在你的宝宝睡觉前花些时间安静地陪他。睡前过度兴奋或疲劳都可能导致入睡困难。

2。当婴儿似乎睡着时，把他放在小床上。不要等宝宝睡着了再把他放在床上。否则，当他中途醒来时，他可能会感到害怕和惊讶，发现场景与他睡着时不同。

3。开始的时候，孩子可能会哭，会反抗。如果受不了他的哭闹，可以轻轻关上门，两三分钟后进去看看他，用温柔的话语安慰他。重复几次。每次回去看他，时间都会从3分钟逐渐延长到5分钟或者7分钟……直到他睡着。