小儿胃炎吃什么养胃 这些食物要多吃

小儿胃炎吃什么养胃这些食物要多吃 南瓜

南瓜性温味甜，含有维生素和果胶。它能结合和清除胃肠道中的细菌毒素和其他有害物质，起到解毒作用，保护胃黏膜，帮助消化。特别适合胃炎患者食用。

### 小米

中医认为小米味甘咸，有清热止渴、健胃除湿、宁胃安眠的功效。含有丰富的蛋白质、脂肪和维生素，不仅可以食用，还具有健脾和胃、补虚、和中肾、清热解毒的作用，可治疗脾胃虚热、恶心呕吐、止渴腹泻。

### 鲢鱼

鲢鱼味甘，性温。能健脾益气、暖胃。可用于缓解胃痛、脾胃虚弱。特别适用于消化不良引起的胃寒疼痛或慢性胃炎。

### 虾米

非常适合冬季肾虚寒颤的人。因为它含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷、铁等成分，具有补肾壮阳、滋阴养胃、活血通络的功效。

## 羊肉 味甘性温，含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐、钙、磷、铁等人体必需的营养物质，人们经常食用。

相关文章:

[婴儿胃炎是怎么引起的]