宝宝预防感冒食疗

宝宝夏季感冒食疗 夏季风寒感冒食疗

1、姜糖饮:生姜洗净，切丝，放入水杯中，用开水浸泡，加盖5分钟，然后加入红糖，趁热服用。服用后，汗液从套中去除。

2、葱白饮:将香菜根、葱白须、白菜头加水煎煮，加适量红糖，以茶代茶饮用。具有发汗、解表、通窍的作用，尤其适用于急性皮疹患儿。

3、菜根姜片饮:大白菜茎1根、萝卜根1根，切成厚片，生姜3片，红糖50g，加适量水，煮沸3~5分钟，取热服去汗。

### 夏季感冒咳嗽食疗

1、橘皮粥:鲜橘皮30g，洗净，切丝，大米100g，加水煮沸。

2、薏米粥:薏米50克，粳米100-200克，煮成粥，常服。

3、川贝母冰糖梨:川贝母粉3克，梨1个，冰糖6克。将梨去皮，去梨心，填入川贝母粉和冰糖，将熟食蒸熟。

4、银耳粥:银耳25g，粳米100g。冰糖适量。将银耳加入水中至六成熟，加入大米制成粥，煮前加入冰糖。

### 夏季感冒腹泻食疗

1。一个苹果，在微火上烘烤或在水中蒸。宝宝可以榨果汁喝。

2。生姜5片，红糖30g，水适量。煮了趁热喝。

3、山药蛋黄粥:将生山药(干)30g磨成细粉，然后用温水调成稀糊状。将其煮沸，加入2个煮熟的蛋黄，拌匀，每天服用两到三次空。

### 夏季宝宝感冒食疗偏方

大白菜根洋葱和白水:

原料是一段大葱和一根大白菜根。将白菜根和葱切片，在清水中煮沸。把葱白和大白菜根渣拿出来，把汤晾到接近体温的温度，作为饮用水喂给宝宝。 大白菜根能清热解毒、止咳、葱白、发汗、通阳。大白菜葱水辅助治疗风寒感冒效果很好。

绿豆汤:

绿豆提前洗净，用清水浸泡一段时间。用大火烧开，然后转小火慢煮，直到绿豆煮开开花。冷却后，拿汤喂给宝宝。绿豆汤清热解毒，是夏天宝宝清热解暑的好饮品。另外，绿豆煮熟后没有解毒剂。所以吃中药的宝宝可以放心喝。

白萝卜汤:

白萝卜切片，放入适量水中煮5~10分钟。 把萝卜片拿出来，把汤晾到接近体温的温度，然后喂给宝宝当饮用水。白萝卜具有清热降气、化痰消食的功效，对风热感冒引起的咳嗽、痰多、消化不良有很好的辅助治疗作用。