夏季咳嗽食疗方

宝宝夏季咳嗽如何食疗 川贝冰糖蒸梨

把梨横切成两部分，去掉梨核，中间空部分填三块左右冰糖，五六块川贝母泥，然后合并放好，放锅里蒸半个小时再吃。能润肺化痰止咳。

### 白萝卜水

将清洗干净的白萝卜切成四块左右，放入盛有半碗水的小锅中，烧开后继续小火煮五分钟。温热后可以给孩子喝。比较适合2岁以下的宝宝。

### 梨粥

将三个左右的梨切成丁，用水煮半个小时。然后过滤残渣只取汤水，和大米一起煮成粥。最好趁热给孩子吃。

### 马蹄水

马蹄去皮四个左右备用，换刀切成薄片。然后，倒入一碗水，煮五六分钟。它们可以给你的孩子吃，可以帮助你的宝宝清肺热、生津润肺、化痰止咳。

### 陈皮水

取陈皮、山楂、甘草三至五片，放入三四碗左右的水中煮沸。煮沸后，让它们变暖，然后加入一勺蜂蜜。如果孩子不满一岁，用白糖代替蜂蜜。这种食疗适用于任何原因引起的咳嗽。