儿童流鼻涕食疗

夏季宝宝流鼻涕食疗 姜茶

姜茶有散风寒的功效，适合感冒流鼻涕的宝宝。制作时，妈妈取适量生姜和茶叶，然后将生姜去皮切片，用茶叶加开水，或者直接煮成汤喂给宝宝。宝宝感冒症状缓解后，鼻涕也会减少。

### 姜丝萝卜汤

生姜萝卜汤有辅助治疗感冒流鼻涕的作用，因为生姜能散寒，适合患风寒感冒的宝宝。制作时，妈妈取生姜和萝卜，然后将生姜去皮切片，萝卜切片，然后放入锅中煮15分钟左右，最后加入红糖煮3分钟。每天给宝宝喝一两次，宝宝的症状很快就会缓解。

### 鲜柠檬汁

鲜柠檬汁可用于治疗感冒引起的流鼻涕，适用于生病的宝宝。其生产方法简单。做法是母亲取新鲜柠檬，切片放入榨汁机中，榨汁，然后用温水稀释。让宝宝每天喝500-1000毫升，宝宝的症状就会减轻。

### 鸡汤

鸡汤含有氨基酸，能有效增强身体抵抗力，对抗感冒病毒。如果宝宝感冒流鼻涕，妈妈给宝宝煲鸡汤，宝宝的症状会减轻。制作时，妈妈取新鲜鸡肉和枸杞、红枣、莲子、百合等中草药。，一起放在锅里，加水烧开，煮一个半小时左右。

### 薄荷粥

薄荷粥能有效缓解风热感冒，对治疗宝宝风热感冒、流鼻涕有帮助。制作的时候，妈妈可以拿新鲜的薄荷，清洗干净，切成块，放在锅里煮。煮好后，去掉薄荷粉，把果汁喂给宝宝。宝宝感冒流鼻涕的症状会在一周内缓解。

### 五神汤

五参汤可以治疗宝宝感冒流鼻涕，有助于快速缓解症状。制作时，妈妈可取适量荆芥、生姜、紫苏叶、茶叶、红糖，然后将生姜去皮切片，用茶叶煮，再加入荆芥、紫苏叶，煮至水开，加入红糖，搅拌均匀，煮几分钟后喂宝宝。