婴儿营养不良如何补救

定期检查宝宝的生长发育指标，如身高、体重、乳牙数等。，以便尽早发现宝宝生长发育的偏差，及时纠正。 ## 加强营养 如果条件允许，妈妈最好坚持母乳喂养，防止宝宝在婴儿期过瘦。尤其是早产儿，因为先天不足，喂养困难，另一方面对营养的需求也比较高，所以要强调母乳喂养。 ## 调节饮食 要养成良好的饮食习惯，防止挑食、偏食，不要同时吃太多零食。饮食调整是治疗营养不良的基本措施。轻度营养不良以饮食调整为主。原则上还是生个饱宝宝比较好。中重度营养不良要遵循循序渐进的方法，食物的种类要逐渐增加，食量要看宝宝的食欲和大便情况。

### 重视锻炼

经常带宝宝到户外运动，呼吸新鲜的空空气，晒晒太阳，帮助宝宝增强体质。通过适当的体育锻炼增强宝宝对抗疾病的能力，促进营养的消化吸收，运动后保证充足的睡眠，从而远离营养不良。