秋季宝宝咳嗽食疗方法 这五款食疗方有奇效

秋季宝宝咳嗽食疗方法 这五款食疗方有奇效,第1张

秋季宝宝咳嗽食疗方法这五款食疗方有奇效 川贝雪梨汤

功效:本方具有润肺、止咳、祛痰的功效。

材料:川贝母、雪梨、冰糖

练习:

1。把梨用手柄横着切开,去掉中间的核,放2-3颗冰糖和5-6颗川贝(川贝要打成粉末);

2。把梨放在一起,放在碗里。在锅里蒸大约30分钟。给宝宝吃两次。

### 煮萝卜水

功效:治疗风热咳嗽、鼻燥咽干、干咳痰少效果好,2岁以下宝宝效果更佳。

材质:白萝卜

练习:

1。白萝卜洗净,切成4~5片,放入小锅内,加半碗水,置火上煮开;

2。小火煮5分钟,等水稍微凉一点再给宝宝吃。

### 山药粥

功效:可止咳平喘。对儿童厌食、多汗、流口水、气虚、胆怯等也有很好的疗效。

材质:山药

练习:

1。将山药去皮,切成小块放入食品粉碎机中,然后加入半碗水,将山药加工成稀糊状;

2。然后倒进锅里放火烧。同时不断搅拌,使其沸腾。宝宝最好在空的肚子里吃。一碗准备好的山药粥,可以分2-3次喂给宝宝。

### 红枣白果汤

功效:对部分儿童慢性咳嗽、反复感冒、咳嗽、发热非常有效。

材料:红枣3颗,银杏3颗

练习:

将红枣、银杏放入小锅内,加入半碗水,小火炖10分钟。每晚睡前给宝宝服用。此处方适用于2岁以上的婴儿。

需要注意的是,红枣和银杏的量一定要控制好,以3个为限。太多会导致宝宝生气,停滞不前。

### 核桃芝麻红枣汤

功效:可治小儿久咳、支气管炎、哮喘,对小儿便秘也有非常好的疗效

材料:核桃仁半斤,黑芝麻两两,红枣半斤

练习:

1。将核桃仁、黑芝麻、红枣粉碎,放入大碗中搅拌均匀,然后加入1汤匙蜂蜜和3汤匙水(由于蜂蜜很难搅拌均匀,可以先将蜂蜜和水放在火上加热);

2。盖上大碗,用大锅蒸。大火烧开后,用小火蒸40分钟。每天早晚给宝宝吃一勺。

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